把上基训—蹲
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蹲
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把上基训—一位擦地
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北舞女班教材《蹲组合》
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五位擦地
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把下基训—上步掖腿转
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北舞附中一年级第二学期单腿蹲组合
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把上基训—大踢腿
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地面训练2—蹲
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把上训练——蹲
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把上擦地组合
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地面训练3—五位擦地
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地面大踢腿
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把上小踢腿
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北舞附中一年级把上训练《蹲》
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女子三年级第2学期2 把上训练
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一位擦地
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把上组合：五位擦地
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把上基训—踢旁腿
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基训组合 一位擦地
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小踢腿-基训
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芭蕾基训6——单腿蹲
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小踢腿练习
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芭基 蹲222
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把杆训练：一位擦地组合
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小弹腿基训
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把上蹲
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芭蕾基础蹲
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一年级舞蹈基训·地面训练
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蹲（基训把上）
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芭蕾基训 把杆部分 控制
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1、双手扶把一位battement tendu
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踢腿组合
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古典舞基训-蹲组合（自用）
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基训组合
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古典舞基训扶把组合（蹲、擦地、小踢腿）
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芭蕾形体训练（小踢腿）练起来
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双手扶把擦地练习【自用】
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把上大踢腿基训
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控制组合
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古典舞基训-大踢腿（自用）