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减肥五十四天,今天又掉1斤多!
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65集/一天吃3000大卡体重有什么变化?
减肥89天,练什么都像在练小腿。
减肥68天,再给自己一个月!
吃了一个礼拜粽子,瘦了5斤。
减肥40天,饿肚子再难受,还能比肥着难受吗?
减肥五十一天,放纵后饮食怎么安排。
辟谷减肥六天没吃饭,瘦了十多斤,变化太大了
吃两天喜酒,体重涨了多少?
想吃甜食,自己做的热量可控。
60天健身减脂小结。体重减掉11斤。
减肥51天,吃的太干净,总觉得活着没什么意思!
减肥22天,吃完放纵餐,体重涨了,体脂好像又低了!
献最多的血,吃最油的面!
区区45斤!90天搞定的一些减肥记录过程
减肥76天,不吃放纵餐,肯定进步快咯。
减肥39天,高碳减肥就是爽!
77集/一天3000多大卡足够吃了吧?
减肥三十四天,体脂13应该到了吧!
减肥86天,还是假期结束了再放纵吧!
减肥38天,今天又是自律是一天。
减肥69天,早点睡吧,梦里都有。
不小心吃了个放纵餐?
维持清晰腹肌,全天饮食记录。
减肥33天,减肥也要好好过生活!
放纵餐10/1000大卡辣条有多少?
100集/吃了汉堡,炸鸡,奶茶,蛋糕,体重会有什么变化?
减肥25天,挨饿是常态。
25集/一天2000大卡,越吃越瘦了。
87集/减肥的朋友,不建议吃这么杂。
170,63kg,一天吃2000大卡。
减肥18天,今天吃了糯叽叽,饿的前胸贴后背。
24集/体重又掉了,以后还是一个礼拜放纵两天吧。
减肥55天,前几天进步慢,原来是拍的太模糊了!
减肥52天,一天降2斤是什么体验?
减肥15天,今天开始做有氧,一定要坚持!
掉55斤我悟了!高能量减肥太牛了啊啊啊
《减脂第五四十天》体重不掉很担心,体重掉太快更担心。
29集/自己做饭,减肥就成功了一大半。
减肥99天,减到这个体脂也够了,毕竟吃的也不严格。
减肥28天,一个月减掉8斤,腰围小7厘米!