背着昨天过今天太累了，努力过后求而不得，就要学会放下
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当一个窝囊人生了孩子…
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感 谢 我 自 己
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心中无女人，自律自然神
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这段话送给28岁的你，和曾经28岁的你！
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本想带兄弟认识新朋友，没想到最后他们更合拍
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“只要我还一直读书，我就能够一直理解自己的痛苦，一直与自己的无知、狭隘、偏见、阴暗见招拆招。我会一直读书，一直痛苦，一直爱着从痛苦荒芜里生出的喜悦。”
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相信自己心中的光！
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“那些在深夜里睡不着的日子，那些面对深渊想要逃跑的瞬间，在日后看来都是非常珍贵的时刻，他让我们更加诚实的面对自己，只有认识他，接受他，我们才可能真正的超越他！”
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废物逆袭的第一步就是禁浴，换个干净发型，饮料奶茶啤酒换成纯净水，坚持每天健身一小时，注重自己的外表和穿搭，每天坚持补充两粒烟酰胺，坚持下去你会看到改变加油！
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每天认真生活，保持一颗乐观的心，把生活过成自己想要的模样
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那时候的他是怎么坚持下来的？
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生活中，如何避免被负面情绪折磨，4个方法帮到你
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“真正的朋友”
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花小龙：你跟赵四儿似的 童锦程：展示
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网吧通宵自律，脖子突然长了几个疙瘩，不痛也不痒，不知道严重不
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怀念以前和炮哥的时光
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今天分享几个感悟，人生有四苦：看不透、舍不得、输不起、放不下
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让温暖、喜悦、干净、明亮做为生活的底色，努力活成自己想要的样子
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新年新愿望，遇见更好的自己，乐观向上不抱怨
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【自律思维】最新视频来袭，快来看看吧！
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别急着放弃，短暂的失败代表不了什么！努力成为更好的自己
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泪目！全员《女孩》自律健身
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“嫌累就别他妈练，没人逼你进步，打比赛输了别逼逼就可以”
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北京通宵自律最后一晚上，海鲜大餐也吃上了，也感受了灯红酒绿
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拼尽全力的努力，总有一天会看到真正的自己。
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“高尔夫的乐趣到底在哪里？我在努力为大家呈现更好的出品，我也在努力争取更有力的内容"
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坚持下去，强大自己！回头望去，曾经那个弱小无助的自己，正在满眼闪烁的望着现在的你！
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为什么有人能当上大老板，大部分人一辈子都很艰难
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我感觉你状态不对，我想拉你一把
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我们大多数人被精神这座山压在山底，他却爬到了山顶
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永远不要怀疑坚持的力量，你只管去努力。
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悬着的心终于放下了！时隔半个月，华人雇佣兵李建伟终于更新自己的近况了。
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赤脚也要跑出这座大山🏃
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今天强度拉满了
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人生的分水岭又在哪
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大型纪录片《贤妻扶我凌云志》！！！