肥肠除了红烧，还可以像我这样做一道#干锅肥肠，麻辣鲜香，下酒巴适！
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今天姨妹费了好大的代价提回来的土鲫鱼，做一道#民间土鲫鱼来吃，麻辣鲜香、肉质细嫩，味道巴适得很哦！
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周二娃提了猪腰和黄喉来，今天做一道#火爆双脆，麻辣鲜香、脆嫩爽口，下酒巴适哦！
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今天做一道简单又好吃的#干锅鸡爪，麻辣鲜香，又耙又糯，啃起停不下来！
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今天给姨妹做一道#泡椒兔肚来吃，麻辣鲜香，下酒下饭都巴适！
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今天做一道简单又好吃的#民间麻辣鱼 ，麻辣鲜香，肉质嫩滑，煮鱼煮蛙都巴适！
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今天和周二娃闹了个乌龙，正好做一道#锅包肉来下酒，酸甜适口，巴适得很。
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今天周二娃来蹭饭，做一道麻辣过瘾的#尖椒鸡来吃，下酒下饭都巴适！
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今天给姨妹做一道#生爆脆肚，麻辣脆爽，下酒下饭都巴适！
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姨妹把我最后一只鸭子都捉来吃了，今天就做一道#尖椒鸭，麻辣过瘾，下酒下饭都巴适！
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今天帮二娃卖了猪肉，拿块排骨来做一道#干锅排骨 ，麻辣鲜香，啃起巴适得很！
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新哥提了鸭脚板来看姨妹，今天就做一道#干锅鸭掌来吃，结果最后还折了一块腊肉！#抖音乡村生活家 #乡村守护人 #新农人计划2023 @抖音小助手
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今天做一道#酱爆肉来吃，这个菜被称为回锅肉的姊妹，下饭巴适得很哦！
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今天简简单单做个滑肉面来吃，麻辣鲜香，在家也能吃到面馆的味道！
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周二娃提了一桶铁螃蟹来，今天做个#香辣蟹 ，麻辣酥香，配8+1相当巴适！
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吃火锅剩了很多菜，今天正好拿来弄个#泡椒毛血旺，鲜香爽口，比麻辣味的还巴适！
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今天做一道酸爽开胃，肉质鲜嫩的#酸菜鱼 ，汤汁泡饭更巴适！
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今天为了给姨妹做一道#肥肠鸡真是不容易，味道还是相当巴适，软糯耙香！
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羊肉像我这样炒起吃，麻辣过瘾，下干饭相当巴适！
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丝瓜和蛙蛙是绝配，今天就做一道丝瓜烧蛙蛙来吃，麻辣鲜香嫩，味道不摆了！
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今天炼个#山胡椒油 ，正好做一道山胡椒烧鱼，又香又入味，你们吃得惯山胡椒油不？
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你见过这么大的#宝塔肉 吗？这道菜的制作难度非常大，吃起比烧白还巴适！
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今天做一锅璧山的特色凉菜#白砍兔 ，麻辣鲜香，肉质细嫩，下酒相当巴适！
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今天用周二娃的猪脚杆来做一道#红烧蹄膀 ，耙糯入味，肥而不腻！
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新鲜的豆腐像我这样做一道#焖烧豆腐，实在是太下饭了，周二娃要减肥的人都干了一斗碗米饭！
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三娃子提了两条乌鱼，今天用鱼骨来炖汤，鱼肉炒#火爆鱼花，相当巴适！
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今天在周二娃那里买了点鱼鳅，做一道下酒菜#香辣泥鳅 ，吃起麻辣干香，酥脆化渣！
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今天做一道估计很多人都没吃过的#小滑肉，这个菜比鱼香肉丝还下饭，大人小孩都爱吃！
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今天用芭蕉树来做一道#芭蕉心炒肉，这个菜你吃过没有？清甜爽口，好吃又下饭！
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排骨和三线肉一起红烧，吃起太香了！
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过年大鱼大肉吃多了，今天安排一道#泡儿菜，解腻爽口，相当巴适！
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今天周二娃提了一只大鹅，就做一道#红烧鹅来吃，耙香入味，啃起巴适惨了！
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今天用50斤的大鱼来做个#叫花鱼 ，麻辣鲜香,你们说巴不巴适！
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今天用周二娃的肥肠做一道四川的#江油肥肠，软糯Q弹，学会了你也可以在家露一手！
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今天用三娃子的牛排骨做一道#红烧牛排，软烂脱骨，啃起相当巴适！
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你们有多久没有赶场了？今天赶场买了满满一背兜，回家做个#豆干炒肉片，下饭下酒都巴适！
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今天做60桌坝坝席的#大刀烧白，颜色是相当巴适，你能吃几块？
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周二娃拿的烤鱼来，今天做一道#香辣烤鱼 ，家庭做非常实用！
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黄喉你们一般怎么吃，像我这样做一道#火爆黄喉 ，鲜辣脆爽，下酒下饭都巴适！
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一看就会的干锅花菜，真的太香了
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今天用现紧的鲜猪血来做一道#清一色毛血旺，清香味十足，味道相当巴适，你吃过没有？