V
主页
小韩老师教你发反手小三角的抢攻战术,球友们值得学习
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
小韩老师讲,反手攻球的动作框架与拍面问题,值得球友们学习
小韩老师讲。拉球时怎么才能拉出鞭打的效果,球友们值得学习
小韩老师教你,勾手发上旋球的引拍,值得学习
小韩老师讲,反手发力要比正手大,在家里我们该怎么练习,请看视频
小韩老师教大家,在拉球时的抖腕技巧,让你拉出高质量
小韩老师教你拉反手底线下旋球,球友们值得学习
小韩老师教你打比赛时好用的精点套路,球友们值得学习
小韩老师讲,在反手位的球为什么打不好?怎么才能打到斜线位置?
小韩老师教大家长胶磕过来的球该怎么打?球友们看视频就知道了!
小韩老师分享两个摩擦的小技巧,球友们值得学习,共同进步
小韩老师讲,在对搓过程中,只要你记住这三点,就能搓死对方,不信你就试试
小韩老师手把手教学员如何接好对方发来的奔球,球友们值得学习,共同进步
小韩老师讲,攻球和拉球手上动作的区别有很大不同,攻球的幅度较小,拉球的幅度较大,攻球几乎不用大臂拉球必须要用大臂。
小韩老师教你,在平时怎样练好拉下旋球,球友们值得学习,共同进步
跟着小韩老师练徒手挥拍,一反一正步伐移动,球友都出来一起练
小韩老师教你怎样练习勾手发球的前两个阶段,球友们值得学习
拉下旋球时不敢拉手,你试试做好这三点,就能拉好
小韩老师详解正手攻球发不上力的原因,球友们值得学习
小韩老师讲,打球时如何让身体转动的更协调,提高击球质量
小韩老师教你在家里练习发球摩擦的方法,值得学习
小韩老师教你把侧旋球发拐的训练方法,球友们值得学习
小韩老师讲解,你发球为什么发不拐呢?知道是啥原因吗?
小韩老师分享连续吃发球破局教学,球友们值得学习,共同进步
小韩老师讲,劈长劈出界的原因及解决办法
小韩老师讲,勾手发球怎样才能得分,球友们值得学习
小韩老师讲。在发球时发到小三角来调动对手,寻找进攻机会
小韩老师教你学会反手弹击,让对手无法招架!
小韩老师讲,在搓球中最怕的失误就是超出身体范围之外去搓球,还不动脚用手找球。
小韩老师讲,下旋半高球还是以打为主,请看视频
小韩老师教你一个小方法让你的脚快速启动起来
小韩老师教你如何把球搓得让对方别扭,进入你的节奏里
小韩老师讲解拉球的引拍动作,手腕、拍面、拍头是怎样的,球友们值得一看
小韩老师讲,挑球的三种方式,球友们值得学习
跟着小韩老师学,正手侧上旋的发球技巧,球友们值得学习
小韩老师教你,在家里练习弧圈球的摩擦方法,球友们值得学习
分享小韩老师的经典理论“横向摩擦”,球友们值得学习,共同进步
小韩老师讲解,在打球时身体是如何正确发力的,它关系到你的上台率及技术质量
小韩老师讲反手攻球的正确引拍位置,该在哪里呢?就在你肚脐的上方是正确的
小韩老师讲,反手攻球时的动作要求是一不转腰,二不挺肚子,三要压重心
小韩老师教你。勾手发球如何才能发转