V
主页
京.东618红包,每天可领3次
目前没用这个技术跑过 若是这个技术能跑出成绩就用这个 前后兼容偏后 步频相对慢 但是步幅还行 技术没什么能大挑的 相对能看
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
莱尔斯训练,扒地感与步频几乎完美
全站最细分析-『浅谈』莱尔斯跑动技术/瞬移技术 藤本树起飞
泰森·盖伊写的书《十个技巧提升你的成绩》
全B站最细分析『浅谈』布雷克的超强跑动技术 炎拳真给我看傻了 三句话让我哥活到地球爆炸
全网最详细干货摆臂技术教学,挑战全网所有无知教练,学好了拉爆对手。
『详细分析』苏炳添的途中跑技术 我要学习老苏 争取校运会跑进12秒 干爆石佳异 蕾塞看我好戏
缺哪练哪!练就有用!百米成绩的提升离不开弹跳爆发类练习,祝大家成绩暴涨!
『细节分析』莱尔斯折叠后蹬技术 下期雅各布斯能帮到很多被折叠不充分无解的宝们
『短跑技术』髋驱动技术 帮助更好的舒展髋关节 更顺滑的途中跑 后侧技术首选
莱尔斯髋主导发力起跑
身高165百米PB10.28李文杰的起跑,全场向前性最好的运动员
《 新 鞋 》没别的意思
【短跑技术课】莱尔斯前后兼容大步长的秘密!
60米的10米分段跑到1.00了
『短跑技术分析』跑动过程中的体力分配 没时间更视频了
最细分析德格拉斯跑动技术『浅谈』大赛夺牌率100%-蕾塞我想当乡下老鼠qwq
全战最细分析--不老男神加特林跑动技术-超低折叠 『其实也没多细 浅谈』短跑单赛季5次破9.80
全人类最帅的跑姿!
来自初一10.67超级爆发力的起跑教学!!!
『短跑技术』短跨力学分析莱尔斯的跑动技术强在哪里?
高二体育生60M逆天文案
全B站最细分析『浅谈』泰森盖伊跑动技术---娱乐 其实也没多详细
电手结合30M 4.3 虽然只发了90%的力 但这都是看了蕾塞的功劳
【坐着跑】在热身中就要加入改正手段!记住这两个训练+1个原理讲解!
体会肌肉的放松与瞬间发力感会让你的身体更具有弹性,对速度的提升非常关键!
100m百米短跑如何抬腿?技术分析!仔细看
盖伊出书了,《10个技巧提升你的成绩》
“我会证明这一切它值得”
起跑示范:前倾大幅度蹬伸,加快前几步衔接
步幅憾负谢震业,步频略输苏炳添
再跑一下,找“高重心”。
百米电记13.7的起跑
前侧力学
一年喽 去年的明天就是成为体育生的第一天
国际健将的途中跑
“不怕你不练,就怕你瞎练。”短跑最最最关键的点!
曾克理:今年就把步森办了
66.5KG体重 75KG高翻 2月份前有望翻80KG
『技术分析』布罗梅尔跑动技术以及学习方法-快手有狗盗视频 希望都可以去举报他非法搬运
曾克理10.19 (+0.4) 无悬念夺冠! ‖ 2024迪拜亚青赛男子百米决赛