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哪个姐妹说夏天好瘦的，给我出来，咱聊五毛钱的#减肥日常vlog #生活化减脂 #体重管理 #虚假减肥人的一日三餐 #减脂期
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为啥一天要吃三顿饭是有原因的，多吃一顿都不行，今天又是自律的一天呢#生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #体重管理 #减肥一日三餐 #我的减肥日记
作为一个小吃货，想吃的东西，冒着雨也得吃，哈哈哈#生活化减脂 #虚假减肥人的一日三餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #体重管理
深度还原你是怎么长胖的，第二天上称还挺意外的#生活化减脂 #体重管理 #虚假减肥人的一日三餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥日常vlog
去年的9月份的照片，是不是和现在还是有点小变化呢#吃瘦不饿瘦 #体重管理 #变美变瘦变好看 #虚假减肥人的一日三餐 #生活化减脂
红烧肉也能吃，少吃两块就行，控制好量#生活化减脂 #减肥逆袭 #虚假减肥人的一日三餐 #体重管理 #吃瘦不饿瘦
我先给姐妹们试一下，放纵一餐，猛炫肉肉，体重有什么变化#生活化减脂 #妈呀太香了 #我的减肥日记 #vlog日常 #减脂
大餐放纵后不要怕，自觉点，第二天抓紧自律起来，少吃点#生活化减脂 #体重管理 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡 #减肥一日三餐
中午家里只剩香菜，炒个鸡蛋香菜，泡的荞麦面皮#生活化减脂 #我的减肥日记 #妈呀太香了 #吃瘦不饿瘦 #减肥vlog
低卡版魔芋炒面，热量低到几乎没有，很适合当晚餐哦#生活化减脂 #低卡低脂餐 #体重管理 #减脂餐 #减脂晚餐
早餐才是掉秤的关键，记住这个万能公式哦#生活化减脂 #体重管理 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥小知识
姐妹们，你减减的动力是什么？我先来，我是想要一个棒棒的身体，然后还可以尽情的吃美食，你呢？#生活化减脂 #体重管理 #瘦下来做最美的自己 #减肥逆袭
哎呀妈呀，减废太难了，快半年了，才瘦40斤，你们都怎么减的，天天掉秤#体重管理 #减肥日常vlog #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #减肥逆袭
少吃真的会瘦#亲测分享 #主打的就是一个真实 #减脂期 #体重管理 #变美变瘦变好看
胖就是吃多撑的，没毛病吧，饭搭子生日，必须炫起来，难得能好好吃一顿，哈哈哈#吃瘦不饿瘦 #虚假减肥人的一日三餐 #生活化减脂 #体重管理
槐花饼最近都吃了吧，过了这几天，可就吃不到了哦#生活化减脂 #减脂餐 #体重管理 #低卡美食 #吃瘦不饿瘦
惊不惊喜，意不意外，昨天晚上睡觉前还说呢，不涨就满意，今天还来个惊喜#生活化减脂 #减肥一日三餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥逆袭 #减肥vlog
忍住忍住，少吃少吃#体重管理 #减脂期 #不瘦下来你永远不知道你有多美 #日常唠嗑 #变美变瘦变好看
有惊无险的又是愉快的一天，今天中午过分了一下，哈哈哈，吃的好开心呀#生活化减脂 #体重管理 #吃瘦不饿瘦 #虚假减肥人的一日三餐 #我的减肥日记
运动只是锦上添花，适当少吃一点哦，加油#妈呀太香了 #好吃到停不下来 #体重管理 #减脂期 #生活化减脂
一点不输外面饭馆里面的，不会做饭的姐妹也当大厨啦#生活化减脂 #减脂餐 #减脂晚餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡减脂餐
我们两半年一共瘦了90斤，我瘦了40斤，俺对象50斤，真的就是适当的少吃，剩下的就是坚持了，希望可以帮到你，一起加油#亲测分享 #体重管理 #生活化减脂
纯饮食不运动瘦了37斤，一天都怎么吃？这两天赶上母亲节，店里忙，又干巧今天大姨妈的第一天……#生活化减脂 #妈呀太香了 #瘦下来做最美的自己 #体重管理
胖人和瘦人吃饱以后的区别#体重管理 #减肥失败的原因 #减脂期 #真实还原 #意想不到的结局
挑战一天只吃西瓜体重的变化，今天还喝了4000毫升温水，多喝温水挺好的#吃西瓜我们是认真的 #挑战一天只吃一种食物 #体重管理 #减脂期 #测评
早餐就是要简单，快，今天简单吃点，中午去放纵吃个烧烤#我的减肥日记 #减脂餐 #减肥vlog #生活化减脂 #瘦下来做最美的自己
不要总是减减停停，一鼓作气瘦下来哦#早餐吃什么 #体重管理 #一起减肥打卡 #生活化减脂 #变美变瘦变好看
姐妹们，二月不减肥，三月徒伤悲啊，一起行动起来吧#vlog日常 #减肥 #一起减肥打卡 #瘦下来做最美的自己 #记录真实生活
烧烤放纵餐来一顿，体重有什么变化，最近徐州的烧烤火的不要不要的，有姐妹想去又怕长肉肉，俺给你测评过了，涨是真的涨，过瘾也是真的过瘾，去炫，去炫，
五一假期已经结束了哦，新的一轮打卡就要开始了，还没有上车的姐妹抓紧上车哦，一起加油#一起减肥打卡 #体重管理 #减脂期 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
我瘦不下来的原因#像不像减肥时候的你 #体重管理 #减脂期 #真实还原 #意想不到的结局
5分钟的早餐，吃的又好又满足#生活化减脂 #减脂餐 #体重管理 #减脂期 #低卡美食
端午节微微放纵一下，体重有什么变化……祝大家端午安康#体重管理 #端午节吃什么 #努力成为更好的自己 #妈呀太香了 #减脂期
新的一轮打卡马上开始了哦，这一次一定不要错过哦，抓紧上车🚌#一起减肥打卡 #生活化减脂 #我的减肥日记 #逆袭 #体重管理
少吃真的会瘦，瘦了真的会好看，今天少吃一点真的没有关系，瘦下来只有一个烦恼，胖缺有无数个烦恼，你会选哪个？#生活化减脂 #瘦下来做最美的自己
每天早上时间都不够用，我就会这样吃早餐，简单方便，不用开火#生活化减脂 #我的减肥日记 #体重管理 #减肥vlog #早餐吃什么
挑战一天只吃一顿米线，看下体重有什么变化#挑战 #体重管理 #挑战一天只吃一种食物 #今天吃什么 #一天只吃一种食物
挑战一口气说完你所有的借口和理由，姐妹们，看看有没有你经常挂在嘴边说的呀#一起减肥打卡 #体重管理 #说点大实话 #身材管理 #内容过于真实
姐妹们想看的结果来了，昨天一顿火锅下去，晚上自律，多喝水，今天拿到结果了，满意#生活化减脂 #体重管理 #我的减肥日记 #瘦下来做最美的自己 #减肥vlog
假期倒计时了哈，好好把握，不吃怎么涨肉肉，没有肉肉怎么减，对不姐妹们，去炫吧，5.4号咱们好好的打卡 #一起减肥打卡 #减脂期 #日常唠嗑 #身材管理
有姐妹说，对象嫌她胖，她才想起来剪肥的，咱剪肥可不是为了取悦别人，咱得为自己想，瘦下来，人也精神，衣服也好买了，多好啊#一起减肥打卡 #vlog日常
