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【罗斯这运球节奏和变相是真舒服】
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之前有兄弟想看的罗斯单打合集
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“看球听歌,放下烦心事,这几分钟交给篮球”
这个提升弹跳的关键部位,能让你比别人多跳15公分
快来用东契奇这套运球节奏!把你兄弟晃劈叉!
用两招,就可以把你兄弟,晃进五佳球,一看就会!
2021脚踝终结者们第一部
从摸板摸框到扣篮到底有多容易?
想提升弹跳,一定要先练膝盖!
NCAA内部弹跳训练动作
满足这其中的几个特征,就能轻松解锁扣篮!
一对居然能练出炸裂弹跳!
第一詹吹的基本功和你闹着玩呢😡?
【德鲁大叔】欧文假扮老人暴虐野球场
“这TM才叫顶级前锋”
【锡安】几乎没难度:360度平筐炸扣,双手钉板抓帽
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如果你崴脚受伤了,一定不要傻傻的静养,以为能恢复!
【特雷羊对彪三跟腱史密斯】吹杨已经灵性到这地步了吗!!
普通人的弹跳极限只有80公分
不会有“扣将”不能持球扣标框单手吧?
五千万都没有还想练扣篮?
当你拥有黑人的弹跳天赋,你的弹跳会有多炸裂!
原来这就是普通人防库里的样子
“过人嘛,不是左就是右咯”
同学说,这个扣篮一秒都不用剪
【世人只知库日天,谁闻欧文赛神仙?】
当你拥有了黑人的弹跳天赋,会有哪些炸裂的表现?
只有一只胳膊怎么能在NCAA里干拔 过人 晃飞 隔扣!!!
这样的球风没有人会不爱吧,最后能连进三分的人没人想到会是他
40岁重返nba的单打乔,告诉你什么是单打
弹跳110厘米扣不进球,矮个子想要扣篮真的太难了
变 头 过 人
【防我要记好安全带!!!】全美最快后卫沃尔德鲁联赛集锦
队友和对手都是全明星是种什么体验!!
一个月的科学训练能涨多少弹跳,看完你就知道了!
破解规则之哈登研究过的新式后撤步,比赛也没用过啊
胖子反而更有扣篮天赋,做好训练的配比,坚持训练完成扣篮、实现一米弹跳并不困难
张镇麟、区俊炫弹跳力PK
普通人面对面防欧文会是什么样
挑战6个月扣篮,第二练起步脚步!
这是要把 脚踝晃断了吗!!(第二部)