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一起看看新学员的第一天练习
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武当陈师睿演练武当伏虎拳
了解太极这8个基本动作,让太极离你越来越近···
武当陈师睿第9集挽剑花教学(一)
太乙五行拳 走圆化柔 无楞无角 动静自如 心意相随...
武当陈师睿第14集穿剑教学
今天检查下学员逍遥剑学习情况
人生但求一逍遥 剑指苍天一声笑! 逍遥剑完整版演练...
每天跟我学三个动作,零基础也能学会太极拳
武当拳法合集
愿将腰下剑,直为斩楼兰!
养生功法马步桩有强肾作用
武当太乙玄门剑快慢相间,刚柔相含,剑随身走,以身带剑,形之中要做到形与意合,意与气合,气与神合。六合之中亦需要手、眼、身、法、步神形俱妙...
腿法教学腿法基本功,腾空外摆莲、跺子脚、玄功腿、扫腿、腾空后摆··
武当太极十三式
冬季武当山居生活,练太极、洞箫,体验山居劳作,养身养心!
武当陈师睿第15集云剑教学
【武当伏虎拳】精髓在于攻防结合,刚柔并济
来看看陈师父劈砖挑战!
武当陈师睿腿法教学
武当腿法单飞脚
武当陈师睿演练逍遥掌 行功走架低沉飘逸
学员风采,武当子午枪
武当八卦掌,形如游龙,视若猿守,坐如虎踞,转似鹰盘。
玄武拳 又称两仪拳,是武当山镇山之拳!拳法动作刚柔相济,柔的动作聚内家拳之精神,刚的动作将所有的力量爆发于一瞬···
你以为的太极VS实际的太极
今天考核学员玄门剑学习情况……
连环踢教学,数数看踢了多少个……
武当剑术合集来了
七星剑下风雷动 剑气纵横破芒穹
武当陈师睿演练武当玄真拳
龙华拳刚柔并济,缓急相随,心动形随,意发神传,动如奔獭
看看咱们武馆学员平时闲暇时间都在干啥?
大梦武当,相约武林,如果你有强身健体的想法,可以跟我一起练起来!
练剑之要,切记停滞,身与剑合,剑与神合。
太极是修炼出来的,以锻炼的方式训练太极就会走错路
太极能不能实战?先跟我一起看看太极的攻防含义
邱慧芳-42式太极拳分步讲解-下(19-42)
张三丰 祖师诞辰777周年纪念活动,武当武术传承人齐聚一堂。
武当云手 心神不宁 快来练起来吧!
陈氏太极 (国家标准56式)