【打ball日常记录】从另外一个角度去看自己打球 总能发现问题
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发给你还不会上篮的朋友选两种学起来
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可以没有天赋 不能没有投篮
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今天练双变向
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学习~ 侧向撤步练习 大家说说要注意哪些细节？
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一瞬间感觉转身好像比原来熟练了
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发给你还不会转身的朋友一起练
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投篮的一些思考
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打球就开心 开心就打球
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这个防守待遇你怎么看
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特雷杨？发给你打球花里胡哨的朋友 ｜篮球女孩
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勾手好像要失传了？ #篮球女孩 #投篮
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“有些事情本来很遥远，你争取 它就会离你越来越近”
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运动前3根肌贴帮你保护膝盖～ #篮球女孩 #肌肉贴 #远离伤病
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步幅、节奏、投篮速度要比原来快了
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发给你还不会转球的朋友 #篮球女孩
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投篮不习惯用髋发力怎么办 #篮球女孩
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“记住那些你没进的球，这些都是你努力的理由 ” #篮球女孩
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先把投篮感觉找回来 再来突破投篮和突破你会选择哪个？
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打球时用不出来的动作那就是练得不够
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最近在减肥 可不能吃火锅 #篮球女孩
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012胯下欧洲步，不知道实战实不实用🤔 #篮球女孩
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鸽子都会了！发给你还不会剪刀步的朋友 #篮球女孩
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又多了一个帮我捡球的了 👶🏻
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发给那个每次都被你晃飞的朋友
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2024再努力一点吧
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像你练新动作的时候吗？别放弃，失败乃成功之母！#篮球女孩
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这个节奏背转身能过掉你吗？#篮球女孩
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篮球女孩｜听说爱篮球的人26键打“LQ”一定是篮球
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艾特你想学投篮的朋友练起来 #篮球女孩 #投篮
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投篮姿势能打几分？#打篮球的女生 #投篮
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实用好招分享！crossover就是这样练会的
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发给可以这样运球的人｜篮球女孩
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打球戳到手指怎么办？ #远离伤病
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篮筐原来这么大 怎么还投不进呢
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过好每个阶段的自己
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5种山姆高德连招，你最爱用哪种？
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这周终于打上球了
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这次启动走步了 下次再来一局 #篮球女孩
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炸球快速起身投篮，是不是我拍的还不够大力？#篮球女孩
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发给你一转身就不见的朋友