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【打ball日常记录】从另外一个角度去看自己打球 总能发现问题
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发给你还不会上篮的朋友选两种学起来
可以没有天赋 不能没有投篮
今天练双变向
学习~ 侧向撤步练习 大家说说要注意哪些细节?
一瞬间感觉转身好像比原来熟练了
发给你还不会转身的朋友一起练
投篮的一些思考
打球就开心 开心就打球
这个防守待遇你怎么看
特雷杨?发给你打球花里胡哨的朋友 |篮球女孩
勾手好像要失传了? #篮球女孩 #投篮
“有些事情本来很遥远,你争取 它就会离你越来越近”
运动前3根肌贴帮你保护膝盖~ #篮球女孩 #肌肉贴 #远离伤病
步幅、节奏、投篮速度要比原来快了
发给你还不会转球的朋友 #篮球女孩
投篮不习惯用髋发力怎么办 #篮球女孩
“记住那些你没进的球,这些都是你努力的理由 ” #篮球女孩
先把投篮感觉找回来 再来突破投篮和突破你会选择哪个?
打球时用不出来的动作那就是练得不够
最近在减肥 可不能吃火锅 #篮球女孩
012胯下欧洲步,不知道实战实不实用🤔 #篮球女孩
鸽子都会了!发给你还不会剪刀步的朋友 #篮球女孩
又多了一个帮我捡球的了 👶🏻
发给那个每次都被你晃飞的朋友
2024再努力一点吧
像你练新动作的时候吗?别放弃,失败乃成功之母!#篮球女孩
这个节奏背转身能过掉你吗?#篮球女孩
篮球女孩|听说爱篮球的人26键打“LQ”一定是篮球
艾特你想学投篮的朋友练起来 #篮球女孩 #投篮
投篮姿势能打几分?#打篮球的女生 #投篮
实用好招分享!crossover就是这样练会的
发给可以这样运球的人|篮球女孩
打球戳到手指怎么办? #远离伤病
篮筐原来这么大 怎么还投不进呢
过好每个阶段的自己
5种山姆高德连招,你最爱用哪种?
这周终于打上球了
这次启动走步了 下次再来一局 #篮球女孩
炸球快速起身投篮,是不是我拍的还不够大力?#篮球女孩
发给你一转身就不见的朋友