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护手相当你家里的第二扇门,不能没有!
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都知道咏春拳有三板斧,今天说说五大绑手之回绑手
为什么膀手不能停?
武术有刚柔柔是为了粘随刚是为了摧毁
在家练一会儿
咏春拳中的肘法,拍肘算是最为常用
咏春善用下盘低脚,但也有中高路的开合摆脚
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【咏春】咏春拳实用教学(第二站)
咏春黐手,海豚知道
如何练好黐手?
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【咏春】活一点死记硬背的招式不能称为功夫
和天乐健身一起
【咏春】咏春四套拳,我最喜欢的竟然是这套,理由只有一个,因为它是咏春的核心
纪念世界功夫之王、伟大武术家李小龙逝世47周年!
疫情期间,大家要注意防护,增强锻炼!
【咏春】这套组合拳融合了小念头,寻桥,标指里的部分攻击手法和腿法
【咏春】别去模仿电影里的重复拼拳,有效击才是攻击中的战斗击
练习距离感!
海豚知道手法不在多,就是看谁会变!
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【咏春】咏春拳木人桩116式第4—5章节演练,这两个章节里面包含大量咏春技法
攻防练习!
【咏春】抓拿反击步骤1,侧闪高绑,转身脱手
疫情期间,大家要增强锻炼,注意防护!
黄淳樑咏春,淳武咏春拳学
健身太吃天赋,小骨架就别想什么极致落差了,小巧玲珑凹凸有致就挺好
武术讲求六合,即内外三合。练力不练气,到头空把戏
姐夫半夜跑我房间,说姐姐睡觉打呼声太大,和我挤一挤,做小舅子真难
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【咏春】练拳如能这样练,效果可事半功倍
【咏春】功夫木人桩128式
【咏春】只要心中有桩,无论身在何方,你都可以练习,比如像我这样
宁挨十拳不挨一肘,练肘先开肩出肘马当先
【咏春】咏春拳木人桩116式第2—3章节演练
【咏春】咏春拳传统木人桩
【咏春】昨天忘了发组合拳教程,今天给大家补发一个,快来跟我一起练习吧
【咏春】没有木人桩,我也能打出有桩的感觉,你信吗?