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为什么膀手不能停?
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腿伤恢复了,舒展下筋骨
护手相当你家里的第二扇门,不能没有!
这我还练几毛啊
工字伏虎
【咏春】一套简单易学的咏春组合拳,附带教程,喜欢的老铁,记得点赞收藏
【咏春】到底是很少起脚还是起脚时你很少看见
如何练好黐手?
开平兄弟演练八极小架
【咏春】这套拳用来防身和锻炼身体,可以说得上是恰到好处
【咏春】比起咏春套路,我更喜欢打咏春组合拳,原因只有一个,酷
疫情期间,大家要注意防护,增强锻炼!
【咏春】这套组合拳融合了小念头,寻桥,标指里的部分攻击手法和腿法
【咏春】咏春拳中的一些小手法,不是一说就会的技巧,同样需要功底的支撑才有意义
居家养生训练第一天
【咏春】女孩要有对危险常识和能力保护好自己!
【咏春】从一个爱哭的小鬼到变成一个坚强的小子,你需要做的只有一件事,引导孩子去学武
大家认识他吗?
淳武詠春拳學德國分館開館誌慶,祝賀分館MasterRainerWalter師傅馆务兴隆,桃李满天下!
木人桩,咏春
【咏春】方寸之间能练的拳,估计没几种,但咏春绝对算得上一个
练习距离感!
今天练的快爆炸了
【咏春】咏春组合拳如果这么打,是不是觉得很过瘾
如何抢中线?
【咏春】教学研究中,我以各种举例比方。不求恰如其分,但愿简单易懂
不懂就问,这是体育生嘛!好帅啊
【咏春】说实话,这套组合拳我还是挺喜欢的
【咏春】这套组合拳简单实用,适合初学咏春的练习者习练
棍中有刀法枪法,疯魔棍兼刀枪棍三种用法,劈挂拳的身法,通臂二十四的步法
【咏春】咏春拳实用教学(第二站)
【咏春】传统木人桩128式
【咏春】我只能送这个给大伙了
【咏春】这套组合桩缺点是酷,优点是实用
【俄罗斯教练】就这么水灵灵地转过去了?网友:难怪这叫胯骨轴子!
【咏春】念念不忘,必有回响,有灯就有人
想要背宽,学会最大化的利用肩胛上下回旋!尽可能少的利用肩胛内收。让肩胛骨贴合在后胸廓上只做肩胛面的活动。不要有水平面上的内收外展活动
【咏春】咏春拳传统木人桩128式(中)
【咏春】咏春拳(下)
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开始是人练拳,最后是拳练人!只有痛的经历,才能让你成长,你认同吗?