快来岩壁上和我一起跳舞吧，旋转跳跃不停歇
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大包腹肌帅哥跳舞怎么样？
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五组前水平训练（好久没练，维持时间下降有点多）
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青蛙趴持续训练中
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跳水比赛运动热身训练
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运动完之后，一定不能忘记拉伸哦
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五组极限腰腹核心训练
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手臂比脸大系列
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俄挺团身训练
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想象力有多丰富，肢体动作就可以有多复杂
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通讯录171：小奶狗今天要上交公粮哟！！
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74，178，怎么别人看着那么壮，我还是个细狗，是体脂还不够低么
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室友不和我一起玩，我只能给他看我的ootd
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穿鞋与不穿鞋差距还是有一点的
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五组极限腰腹核心训练
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早起晨练，心旷神怡
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《必须越来越好》| 2024.01.01 | 戚天屹Ethan
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攀岩真的有点帅
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当你被吃豆腐怎么办？
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好兄弟借我玩玩怎么啦
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每只手用一根手指攀岩还是有点难度的
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攀岩训练结束后，来电杠上项目
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前水平恢复性训练
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我在狂奔我在撒野
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床上“腰王”养成记
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攀岩人的一丢丢小技能
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腹肌小哥哥的进一步探索
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记录一下训练之后的腰腹状态
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今年第一个熬夜通宵给了攀岩定线
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这个特效似乎看着更酷炫？
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15毫米厚的指力片单臂悬垂
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四组负重引体训练，每一组配重为体重不同的队员
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185的大帅哥攀岩是怎么样的
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田征国这舞真帅啊！
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突然想起了一位故人
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“水管坏了只能找单身男邻居帮忙！”
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攀岩的手，这个算不算技能~
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初中生年轻小哥哥也有属于自己的爆燃肌肉
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学生给30多未婚的老师操碎了心，和下节课老师交班的时候放非诚勿扰牵手成功的音乐
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这一跳也就看了一亿遍
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00后超模来袭，这枚学霸是模特！