简单聊聊形意五行拳之崩拳。
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简单聊聊形意拳五行拳之炮拳。
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和大家简单聊聊形意拳五行拳之横拳。
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形意拳劈拳的几种练法
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形意五行拳之劈拳
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简单聊聊形意拳五行拳之钻拳
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形意拳小套路（鸡形四把）
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南京形意拳---张超（形意十二形之猴形）
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形意拳五行拳之钻拳
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形意拳，八卦掌，梅花桩名家（王祺）恩师（王祺）于2023年3月27日凌晨2:08分，于南京家中安详地无疾而终，享年95岁，愿恩师，一路走好，来世再续前缘。
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南京形意拳---张超（形意十二形之虎形）
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师父（王祺）94岁高龄还不遗余力给我们讲解形意拳十二形龙形的一些练法与关窍，感恩，非常非常的感恩！
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形意拳十二形之蛇形
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和大家聊聊形意拳五行拳炮拳的基本练法
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南京形意拳---张超（形意五形之崩拳）
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南京形意拳---张超（形意十二形之蛇形）
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形意拳五形拳之横拳
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南京形意拳---张超（形意十二形之鹰熊合演）
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南京形意拳---张超（形意十二形之鼍形）
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师父王祺94岁高龄了，还不遗余力给我们讲解形意拳架式的一些用法，感恩！感恩！非常感恩！
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形意拳十二形之鸡
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因网友私信要求，让我简单聊一下形意拳~~劈拳，聊的不一定对，大家共同探讨。
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形意拳每天1000下
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形意拳十二形之鼍形
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形意拳五形拳之崩拳
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前几年打的形意五行连环
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形意拳五形拳之劈拳
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形意拳五形拳之炮拳，炮拳五行属火，常练养心！
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简单聊聊当下，练传统武术的真正意义
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张超聊形意拳
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南京形意拳---张超（形意五形之横拳）
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形意拳~崩拳
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南京形意拳---张超（今天简单聊聊丹田）
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聊一聊形意拳的练法与用法
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在打桩，好吵。
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老祖宗的平板支撑 形意拳秘传力量练习
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形意拳 刚猛整劲发力
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老前辈的形意拳劈拳，崩拳
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形意门战斗力超强的炮拳：虎炮合一！
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形意拳的骨力传导
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形意拳十二形之马形