京东 11.11 红包
深蹲 160KG×5×5 体重 66KG
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深蹲 160KG×5×5 体重 66KG
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卧推 120.5KG×5×5 体重 66KG
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深蹲 150KG×5×5 体重 66KG
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深蹲 163KG×5×5 体重 66KG
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深蹲 150KG×5×5 体重 66KG
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深蹲 160KG×5×5 体重66KG
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深蹲 161KG×5×5 体重 66KG
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求大神指导深蹲（这个重量如何？）
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卧推 124.5KG×5×5 体重 66KG
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卧推 120KG×5×5 体重 65KG
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卧推 120KG×5×5 体重 66KG
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大佬说我深蹲内扣，我该怎么改？
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深蹲 155KG×5×5 体重 66KG
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深蹲这个重量入门了吗？
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深蹲 162.5KG×5×5 体重 66KG
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体重 64KG 前蹲 123KG×5×5
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轻重量深蹲 动作求指导
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前蹲 122KG×5×5 @ 65KG
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深蹲终于达到2倍体重啦！
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深蹲教学案例 001 期
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卧推 125KG×5×5 体重 66KG
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如何改善我的深蹲？
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卧推 120KG×5×5 体重 64KG
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卧推 120KG×5×5 体重 64KG
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前蹲 135KG×5×5 体重 66KG
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阿纳托利：79公斤体重挑战300公斤硬拉！
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力量训练硬拉
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深蹲 150KG×5×5 体重 65KG
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前蹲 110KG×5×5 体重 65KG
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卧推 125KG×5×5 体重 66KG
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为何每天跑5公里，腿部力量却在下降？
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2倍体重前蹲做组
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深蹲教学日志 002 期
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为什么我感觉这样深蹲很难受？
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体重83KG深蹲250KG、区区金身境，给我爆
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前蹲 127.5JG×5×5 体重 65KG
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深蹲这样站，是错的吗？
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请问这是深蹲腰部代偿吗？
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深蹲这个重量入门了吗？
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大佬批评后，我的深蹲幅度可还行？