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深蹲这个重量入门了吗?
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谁深蹲不戴头盔啊?
如何才能成为深蹲大佬?
是时候表演真正的技术了
前蹲 135KG×5×5 体重 66KG
深蹲 160KG×5×5 体重 66KG
卧推 120KG×5×5 @ 64KG
深蹲这个重量入门了吗?
深蹲终于达到2倍体重啦!
前蹲 123KG×5×5 体重 65KG
身高170体重78kg原地扣篮需要深蹲多少kg
100kg摸摸底 额 已经到底了
前蹲 130KG×5×5 体重 65KG
100kg你一般练什么动作
惊!卧推竟发生这样的事!
做完深蹲,然后做垫片的单腿弓步蹲,我愿称之为死亡1分钟,最后腿是真软了
新手学习深蹲求指导
据说只有健身人才懂的瞬间
前蹲 130KG 5×5 体重 65KG
还是地上好 久违的安全感 感谢健身房没有给我退卡警告…
深蹲225kg,体重68.5kg,裸膝高杠
这叫深蹲??
人家戴着二十几块钱的腰带,打破了世界纪录…你还在抱怨护具不够高档吗?你还在纠结该吃哪款补剂吗?踏实练吧!#爆发力 #健身 #体育生 #举重 #体能训练
停训一月,力量会下降多少?
退役多年后,关于我还能不能拉起以前挺举重量115公斤。帮我截几张表情包,谢谢。
我愿称之为世界上最轻的200斤
《力量举三大圣体》
前蹲新PR:140KG.
泽奇深蹲,医生专项训练,练得好可以抱着患者跑
哪有人硬拉不戴头盔?
毫米蹲让我觉得自己强的可怕
【顶级雄竞】30秒极限引体
负重60kg“标准”引体
262kg硬拉
杠铃是我的情人
做好传统硬拉,提升全身力量!
海啸杆弹震式高翻,运动员适用的全身爆发力训练。
自杀式傻缺深蹲,打药打坏CPU
大力王的痛苦训练
CrossFit最基本的训练动作
[新手请勿模仿]海啸杆弹震深蹲。