如何改善我的深蹲？
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大佬说我深蹲内扣，我该怎么改？
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如何才能成为深蹲大佬？
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如何改进我的深蹲？
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深蹲终于达到2倍体重啦！
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前蹲 130KG 5×5 体重 65KG
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深蹲 160KG×5×5 体重 66KG
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深蹲这个重量入门了吗？
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深蹲重量太大动作变形怎么办？
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前蹲 122KG×5×5 @ 65KG
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深蹲 164KG×5×5 体重 66KG
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前蹲 130KG 求技术指导
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停训一月，力量会下降多少？
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卧推一节课能提升多少？
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虎背熊腰
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深蹲 160KG×5×5 体重66KG
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大哥无护具170KG蛙跳做组，这是真有实力啊！
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深蹲 150KG×5×5 体重 66KG
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卧推 120KG×5×5 体重 65KG
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深蹲 162.5KG×5×5 体重 66KG
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深蹲求指导
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前蹲 125KG×5×5 体重 65KG
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卧推 125.5KG×5×5 体重 66KG
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新手学习深蹲求指导
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前蹲初学求指导
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前蹲 135KG×5×5 体重 66KG
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前蹲 132KG×5×5 体重 65KG
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深蹲 160KG×5×5 体重 66KG
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教别人这样深蹲是误人子弟吗？
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卧推 120KG×5×5 体重 64KG
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卧推 120KG×5×5 @ 64KG
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深蹲小白求指导
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深蹲教学日志 002 期
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深蹲150kg了，两倍体重。
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卧推 120KG×5×5 体重 66KG
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谁深蹲不戴头盔啊？
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2倍体重前蹲做组
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小孩子不懂事，拉着玩
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卧推 125KG×5×5 体重 66KG
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前蹲 122.5KG×5×5 @ 65KG
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斜方战神限时回归