京东 11.11 红包
【道门八段锦】第一式，双手托天理三焦
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武当太乙玄门剑 快慢相间 刚柔相含 形与意合 意与气合，气与神合。
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八仙过海，各显神功，师睿演练武当八仙棍。
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武当伏虎拳，武当镇山之拳。
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武当太极拳28式
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武当陈师睿八极拳完整版视频
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连环踢教学，数数看踢了多少个……
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武当陈师睿雨中亮剑
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武当太极拳是内家祖师张三丰观蛇雀相斗演化而来
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武当方便铲，有雷霆万钧之势，乃气势如虹之器……
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武当伏虎拳一拳一脚攻势凌厉，是武当山镇山之拳，又名降龙伏虎拳。
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今天给大家分享一个非常实用，简单易学的腿法，鞭腿…
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武当七星剑，你们喜欢吗？
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青龙出海势难挡，拨云见日定乾坤，武当太乙玄门剑演练
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拂尘 拂尘 断烦恼 了因果 坚道心 拂尘埃，习武修道是为何，或许这就是答案...
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陈师睿剑法教学 刺剑
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太极始于童，养正于其身
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伏虎拳讲究力量和速度以及气势，是一种欣赏性和实用性..
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东神道院美如画 今天我们师兄弟带大家领略一二，也为大家展示武当功夫，欢迎大家来武当山，来东神道院做客。
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行如龙，坐如虎，闪如电，发如雷，武当传承班弟子演练——武当玄武拳
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这样的武当腿法你喜欢吗？
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每天跟我学三个动作，零基础也能学会太极拳
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武当剑法基本功练起来！
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武当太极拳养生
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一日练一功，一日不练十日空
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武当太极拳十三式完整版
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大叔跟我说：“我学太极就是想减减肥”。我笑了笑回应：“太极的好处何止是减肥，常练太极 可以加速血液循环，促进消化道吸收，还可以使高度紧张的精神状态得到恢复…
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真的已经极限了 但还要敢于挑战…
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小动作，大功效！
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手持拂尘映日月，心无尘埃任逍遥...
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武当剑基本功
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天行健君子以自强不息，人生如剑，自强自立！
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这样的武当剑花你喜欢吗？
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马步桩四平马步，两脚打开三步半，虚灵顶劲，舌顶上腭，沉肩坠肘，含胸拔背，提肛收腹，坚持蹲，会有意想不到的收获。
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来武当圆你武侠梦！
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武当武术具有鲜明的道家文化特征，是武功和养生方法的天然结合体，既具有深厚的传统武术文化底蕴又含有精湛的科学道理。
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五行气功|第五集 虎形 虎形练肺，五行属金，主增强肺气，打开胸背关节。疏通上肢经络 %五行气功%武当养生功
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练功必要：苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。经历其练功 之苦后，才能铸造辉煌人生。
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武当玄武拳陈师睿演练
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武当剑神气合一，动作行云如流水%武当陈师睿 %武当剑 %武当功夫%武当三丰恒杰功夫馆
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武当陈师睿 演示武当八仙棍