京东 11.11 红包
引体向上 - 11
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引体向上 － 13
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偷得浮生半日闲
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piano练习一个月记录
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游泳-跳水
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游泳-一镜到底
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游泳í video_20210614_090703
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游泳-转身
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游泳-视相机角尝试
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游泳-自由泳
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游泳-蛙泳
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游泳í路人视角
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游泳-把夏天封印
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10个引体向上，超越90%的同龄人
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40个引体和60个双杠臂屈撑
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14岁第一次发视频，26引体
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单手引体向上
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没有技巧，全是实力
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不练这个技巧，很难学会双力臂
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新手这样练引体向上，实力提升嘎嘎快！
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只能吊12s，按照这个速度多久能做引体向上
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引体向上练了一年，从2个到11个，实在是难，78kg太重了吗
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新手 引体向上
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引体向上VS高位下拉
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引体只能拉11个? 太弱辣🥵
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新突破，八个引体向上
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用尽全力做单引!
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好久没做的公园引体
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如何把引体向上做的快速连贯
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街健：高位（拉高）引体向上教学！
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拉个引体
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谁说大体重不能单手引体向上？
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引体向上终于突破18个了
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拉力训练-引体向上练习