V
主页
单手引体向上
发布人
单手引体向上终于成了,自初三下学期就开始练了,太棒了
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
5个单手俯卧撑
在家练习单手引体向上
拉了四个引体 感觉自己无敌了
日常锻炼(玩耍) 曲膝双力臂:比较简单;单手引体向上:能拉一点,不能拉多了
负重37斤引体向上
作业终于写完了,暑假最后一次碰单杠
今天拉力日,毕业的初三牲爬来来晨练
勉强单腿前水平
再次21个引体向上,但与上次不同的是质量更高
单手引体
当我在大爷旁玩单杠
新突破,八个引体向上
纯引体的背阔肌
这次单杠不轻了
单杠划船练背的好动作185 92kg前水平引体退阶
如何带班里最高的同学解锁第一个引体!
14岁第一次发视频,26引体
挑战最快完成100引体
解锁单手引体!
低团都不行的细狗
胸触杠引体
这个引体向上什么水平
前水平震惊大爷!
只做两个不标准的引体
《术道收藏夹》-引体向上【术】27个。没有训练计划,没有特殊饮食,仅有日复一日
最多能拉五个引体,请问是什么水平
赵顺不锈钢滚雷单手引体,体重59.5kg……,全握,不知道难度的别来烦我,自己记录一下
练了一年引体还是卡在10个怎么怎么办?求各位大佬指点一下
50个引体加➕10个双力臂➕100个臂屈伸
用14个双力臂给我的初中生活画个句号
【街头健身】单杠防硌手绷带绑法分享
引体向上拥有一定的爆发力后可以尝试这些动作
两个瘦子打破了巨人安德烈斯梅夫负重34公斤单手引体的世界记录
墨镜一带,直接一口气做了60个引体向上!
60斤负重50个
14岁初中生负伤拉出33引体不换手,不下杠
【夏训14】引体向上15个,感觉背的体脂变高了。
突破自我:20个引体向上
100个引体 150个臂屈伸
请问这几个引体向上算得上标准嘛