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第14辑-问题公式-1 咨询师的底层逻辑
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做一把咨询师的叛徒,说一个咨询师的底层逻辑,如何定位真实的问题。
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第14辑-问题公式-2 帮孩子提高成绩的底层思维
第14辑-问题公式-2 亲密关系里的底层冲突
骗过大脑的5分钟行动秘诀
你的优点藏在你最大的缺点后面
你容易掉入情绪的漩涡吗?
如何成为强者:把我这个人和我做的事分开
第17辑-原生家庭-1 青少年心理问题的背后是家庭问题
人生的至暗时刻,什么人能走出来?
第16辑-关爱打工人-3 2个发泄情绪的小妙招
第7辑-经济学-2 用经济学抉择两难问题
短板理论和长板理论,哪个是对的?
你是一切关系的掌控者
第21辑-掌控感-2 3步找回生活的掌控感
第17辑-原生家庭-3 不要试图拯救你的父母
第22辑-女性力量-3 女生的情绪被卵子周期性操纵着
第11辑-合理分配-1 第一步回收能量
宇宙法则:如何离开你不喜欢的运行轨迹
你能做到成年人的情绪稳定吗?
觉察小情绪,防止周期性崩溃
第2辑-能量池-1 你只是没有能量了
第9辑-很想很想你-1 生理性喜欢才是真的喜欢
第9辑-很想很想你-3 仗势欺人不一定是坏事儿
第2辑-能量池-3 如何打开内心能量池的水龙头?
第11辑-合理分配-2 找到人生的重点
第3辑-透支-1 掏空自己的透支模式
第21辑-掌控感-3 不迷茫不焦虑,找到人生的节奏感
什么是有条件的爱和无条件的爱?
第20辑-表达愤怒-3 刻意练习吵架的3个步骤
第15辑-年会不能停-2 用“捞女”的心态工作
第15辑-年会不能停-1 进大厂是手段不是目的
如何给孩子精神上的富养?《布鲁克林有棵树》给了我们答案。
第13辑-新年特辑-2 心态一转,好运自来
第8辑-一念关山-1 在职场找到自己的信念感
第6辑-行动力-2 行动力指南:2步开启行动
第17辑-原生家庭-2 逃离原生家庭
第16辑-关爱打工人-1 打工人中午回血小妙招
第7辑-经济学-1 用经济学解决人生课题
第11辑-合理分配-3 活在当下的4个维度
第8辑-一念关山-3 婚姻就是寻找人生合伙人
第6辑-行动力-1 行动力指南:排查目标真实性