京东 11.11 红包
论玩guard我卢哥就没怂过
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【恢复guard drill 】练好了就可以把“过腿”剔除你的柔术字典
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三个回防Drill，妥妥的打你的 Guard
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谁说无道服背后只有裸绞
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【butterfly guard】蝴蝶也可以这么飞
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流线绞的几种简单稳妥的打入
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十星的橡皮大法
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小翠日常之下腰贴肩
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【crazy dog passing】狗疯了啥Guard也没有
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直到降服的omoplata
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没逃干净抱单腿，三角帮忙来弥补
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又一凶狠实用套路“shoulder crunch”
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万物皆流线
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【lasso guard技巧】lasso sweep to armbar
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【SPIDER GUARD SWEEP】一步一步看完保会
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三个“木村”人人爱
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经典的卢卡斯 更经典的德拉盖儿
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DLR惯用菠萝技俩，你学废了吗
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1956年日本柔道比赛视频，在不限制寝技的规则下就很柔术了。
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别着急！笑到最后的赢
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【leglock drill】你的411可以慢 但是一定要丝滑
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当山峰没有菱角 当忍者打柔术比赛
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新奇的下位木村
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道带绞
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X绞的秘密 学废了吗
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不要再费劲拉十字固啦
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拍视频的话一定要找关系好的
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妙神仨锁
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miyao的妙招 基本上看不太懂
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本人最喜欢的绞技，没有之一
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Z中Choi Bar
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柔术2022 与 柔术1990s
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用衣襟处理“木村不能”
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不过了！直接肌肉切
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防不胜防的流线
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绞技和关节技PK
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没有道服也阻止不了我的时钟绞
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【彩云小译】中英双语Craig Jones - Make Z Guard Great Again
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教大家如何降服自己的女朋友
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豹纹裤哥哥的Zguard十字固，看完又是细节满满的一天
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【棕黑技术】阿努比斯Guard中的 Toe Hold