打篮球的一周不知道怎么去训练？看看这个吧，你就会知道了。
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打篮球的一些动作小细节，做好了，会对你球技大有进步。
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篮球新手练球要懂的运球细节。
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新手打球先练好基本功，基本功有了学什么都会快，拿去一起训练起来吧！
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新手练球要懂的上篮细节
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打篮球必备上篮包，实用又简单，好好看好好复习。
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加以训练 想不准都难
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过人不单要会运球，也要会脚步，更多的人，过不了人，是没有加速向前冲的那个力量，要冲第一步才能更好的去过人。
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训练时少走弯路，打球时能快速进步。
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上篮如何做到出神入化？ 这套训练让你上篮不再丢！
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五种高强度运球过半场训练！练完打全场无解！
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新手练球要注意的细节，可以更快学会运球哦。
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“误导变向体前拉回”加速突破直接定你在原地，赶紧练起来！
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新手打球先练好基本功，基本功有了学什么都会快，拿去一起训练起来吧！
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去到球场别在乱运乱打了，想要进步，想要提高，就要多训练，练起来吧！
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“跳步误导变向过人”这招节奏真好，放慢再快，赶紧练起来！
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“犹豫转髋过人”百分百能过人的招式，赶紧练起来！
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射手投篮不转像话吗？一招解决投篮旋转！
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“推球转髋体前变向”这招太实用了，新手也可以学，赶紧练起来！
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练了三分没了中距离
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“变向误导过人”不是吧，不是吧，到现在你还不会这招？赶紧给我练起来！
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提高一点细节，你也会有进步，让你练球少走弯路
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“半转身节奏过人”这招一慢一快，真不好防，赶紧练起来！
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练球要懂的动作细节
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突破后的六种上篮终结，不同的防守，用不同的上篮。
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投篮要学会沉球，这样发力会更稳，更有力量。
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“推球转髋体前变向”这招太实用了，新手也可以学，赶紧练起来！
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欧文单挑训练师德文集锦，差距都在细节上
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【付豪赴美训练】Part4:提高低位球员篮球智商,重复与改变!
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“干拔跳投”这招真防不住，原地直接拔起，别偷懒了，赶紧练起来！
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你能扣，我能飞
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年轻有活力真好
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可以不进，但不能不冲起来
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带你练习“顿拜虚晃过人”，快加入你技能包，赶紧练起来！
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运球没节奏感？这样练最有效！
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带你练习“Crossover体前变向”，快加入你的技能包，赶紧练起来！
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“撤步拜佛虚晃过人”原地拜佛点飞不了人，用这招试试，赶紧练起来！
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“这歌永听不腻，怎么回事呢”
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12种上篮动作，来好好复习一下吧。
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“急停拉回体前变向过人”这招真是不错，赶紧练起来！
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不懂就问，这是欧洲步上篮？