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真美式VS真沉淀
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美式三威胁
野球场超实用炸球过人+变式
瞬间“冻结防守”的五种过人技巧!
好家伙 这还怎么玩😂
五个篮球大妙招
这是16岁美高第一
看完恩比德你是不是已经忘记正经中锋打球的样子?让08年的魔兽带你重新感受一下吧
99%的人都没有注意到的《转身投篮》细节!
8种最实用篮下脚步,学会三招就无敌!
“变向”永远是顶流!
经典干货美式单挑 《顿拜》
体前横推球变向,最短时间拉开最大距离
米切尔 班切罗
4种最好用的"行进间对抗",学会三招就无敌!
暑假到了球场千万别练些花里胡哨的,能把今天这10种运球练好就可以了!
美式节奏!一左一右,简单而有效!
这些训练没见过吧?其实都是篮球的专项训练!
学会这五种《转身脚步》轻松拿捏野球场!
脆爽的体前变相及其变式
布克的6个动作,看看你是不是合格的得分后卫,如果会第7个动作,野球场直接无敌
Drake继子?大雷网红老妈真迷人!布朗尼的五星大哥,阿马里贝利
想提高运球速度,练这招就够了!
学会这三个假动作,篮球风骚值增加30%,简单高效
野球场突破过不了人?三个细节助你过人如麻
“那我想想转去哪个学校?”
美国男篮小组赛有多搞笑?全是节目让人笑的合不拢嘴
【美式佐助】【社恐】【体育生】【沉淀】
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这个突破过人节奏,一定是你想学的!
暑假一定不能错过的球性训练!
变相误导 超强教学
防守是高端局的入场券
早上遇到一个小兄弟一起玩会,最后帮他调一调投篮动作,大家觉得他调整完最后怎么样?
坠步+胯下+脚步重置 实战篮球干货,太干了,注意喝水(2)
《黑暗接管 vs 背水一战》
狂野男孩是多少男生心中的梦想球风
NBA训练师讲解顿拜
投篮时不要挡脸
出手空间创造小妙招
别笑说你呢