补虚第一穴正确用法解析，方法对可补诸虚损
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艾灸后逼出寒湿之邪的表现
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平素体寒的人，艾灸排寒四区，有效逼走体内寒邪
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一个专调治胃实质问题的穴方，所有胃的问题皆可用
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艾灸身体9个部位，提升阳气，清除体内的“寒、痰、淤、堵”！
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气不顺找膻中，膻中穴的几种正确使用方法及禁忌
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这个穴方，可以温中散寒补中益气
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肝血不足，半夜易醒睡不稳，可艾灸这个穴方改善
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后腰寒凉发冷，艾灸肾三穴
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久病虚弱之人，调治之前必先祛瘀，瘀血除一身轻
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调肝理气，灸这组调肝对穴
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下肢麻痹腿常抽筋，使用这一穴
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倪师的隔姜灸，我算是玩明白了！
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灸这2穴，可有效化瘀，让全身气血通畅起来
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身体内的降浊去淤穴，灸之祛痰浊助运化，改善痰湿体质
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肝血不足眼干涩视物不清，艾灸四穴补足肝血
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倪海厦：最佳同房时间！
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伏出之后阳气转弱，灸两穴顾护好脾肾阳气
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40岁左右女性出现躁郁心烦等症，可以艾灸这三穴
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化痰穴盘点，教给各位一个止咳化痰的经验穴方
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夏至上盛而下虚，养心养阴是要务
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这个穴位，是所有腰腿胯问题的必用穴
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常灸此穴，补肾水同时可制约过旺的心火
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2个擅长滋阴与引火下行的穴位，应用范围解析
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腑气不通痰湿重，可艾灸这几穴
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补阳气袪寒湿的姜枣茶，有三类人不适合喝
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此处发黑有包块，属严重肝经淤堵，解决方法教给你
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养肾气除了灸法，那喝什么茶也可以养肾？
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今冬尤应注意心脑问题，需常灸两穴保健康
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堪称手边肠胃药的穴位，有空时点按就很有效
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伤春悲秋爱生闷气，敲打这两处
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夏天无病三分虚，艾灸此三穴，补气血增强气血生化
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体内废水浊水危害大，艾灸三穴可清除
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眼睛红赤干涩视物不清，艾灸两穴清肝
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久灸不愈，需要在你的灸方中加入这两组穴位
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自行在家艾灸，如何做才安全健康有效？
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若要淡定从容用灸法，排病反应不可不知
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头昏沉，记忆力差，脾胃弱，艾灸这个穴位
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立秋后，这种人切莫乱贴秋膘
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艾灸这些穴位，横扫体内寒邪，祛除外寒和内寒
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运化脾土去痰湿，杜绝生湿之因，艾灸3穴