伤春悲秋爱生闷气，敲打这两处
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耳鸣三针
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体内废水浊水危害大，艾灸三穴可清除
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倪师讲养生：每天一杯，身体毛病消失一大半~
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平素体寒的人，艾灸排寒四区，有效逼走体内寒邪
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冬日养生除了养肾还更需养心，灸两穴固肾气安心神
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艾灸后逼出寒湿之邪的表现
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这个穴位，是所有腰腿胯问题的必用穴
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补虚第一穴正确用法解析，方法对可补诸虚损
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常敲打此条经络，可预知是否要感冒，皮肤问题也离不了它
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一个专调治胃实质问题的穴方，所有胃的问题皆可用
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久病虚弱之人，调治之前必先祛瘀，瘀血除一身轻
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口干唇燥食少饮多，灸此三穴养阴和胃
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胃动力不足，易腹胀不消化，艾灸这两穴