京东 11.11 红包
心心念念的紫色
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没人扶的时候，自己站直
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新的一周从事业线开始
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今天练了……
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哦呵呵，新重量挑战失败……
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好像又该变更训练计划了
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我可以穿越云雨，也可以东山再起。
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见笑或见效
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该休息了❤️
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就……划水吧
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改成两分化，希望突破瓶颈
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谁都有挑战的心，但也要保持敬畏之心
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动作分享。多练中后束，很重要
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练一次疼一周
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爱意一点点消失，人便慢慢健康
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每次练臀都很纠结……
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一轮又结束，给个❤️
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总觉得稍微少动一点就会胖，哈哈哈哈
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练背比练腿痛苦多了
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休息日就要好好休息，好好吃饭
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周末继续加油
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好好收心训练吧
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今天也有好好生活
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今日摄影师不在状态……
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冲冲冲
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没什么比练背更有感
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五月你好
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减载周更专注背部……每天贼清醒
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节后综合症……
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人生只有四千周，仅剩两千周
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不爱练腿，但也不愁练腿
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从冷到热到冷，一年很快
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细节是答案
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周一恐惧症
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六块腹肌的愿望突然就实现了……
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把樱花立体化
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时光不负有心人
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喜不喜欢都坚持，喜欢结果就好
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好看的背很酷的
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涂了灰色滤镜的一天
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就……想长个翅膀飞