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曲黎敏:最大养生法就是五谷养生法!简单有效!
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曲黎敏:夏季养生上集
曲黎敏:盘腿能使精气上行补脑,双腿筋长,这样盘才有效!
曲黎敏:教你一招,一觉睡到大天亮!
曲黎敏:每天3-4点醒是身体太虚,一招就能解决
徐文兵:补肾能不吃药就不要吃,4个简单的补肾动作就行咯
曲黎敏老师分享:要想脾胃好,没事就“摇胯”
曲黎敏:在家这样摇摆几下就健脾,不用吃药,也不复杂
曲黎敏:天天洗脚去百病,这样洗才有效!
曲黎敏:这样练手指就可通全身!去百病!
曲黎敏,:常常口干舌燥,肾气不足了。一定要这样做!
【曲黎敏老师】《黄帝内经》(全49集三部)
曲黎敏:房事怎样对身体好?很多人没明白当中真正的涵义
曲黎敏:男女不育?一定要打通督脉,很多人治疗方向错了
徐文兵:山药不仅被称为“补肾王”,在滋补药中还被称为无上之品!
曲黎敏:夏季养生下集
曲黎敏教你一个不花钱治疗膝盖疼的好方法!
曲黎敏:夏天肠胃弱,气机在外,千万不要进补,
曲黎敏老师:大家认为每天走了多少步就是锻炼,你是这样么
徐文兵:肾虚!中医补肾就用这个,男女老少孕都可以用!
古人的四个养生小方法,简单,方便让你长命百岁!
曲黎敏:锻炼肝的方法
曲黎敏教你一个坐着就能练肝郁的好方法!
养血就是养命,如何补血?曲老师教你一招管用
曲黎敏讲房事,真有趣!人到60岁最难熬
曲黎敏老师【黄帝内经大合集】81全集讲解完整版 养生智慧 胎育智慧 师说四季养生 养生十二说 太和文化 解读中医四大经典
曲黎敏:教你一个坐着练就能养肝的好方法
曲黎敏:《黄帝内经》的养生智慧1《黄帝内经》到底在讲什么?
曲黎敏老师分享:一定要活明白,切记不要晚睡
曲黎敏:吃晚饭,危害的是元气,越晚损伤越大
颧骨高的女人会克夫,这不是迷信!听曲黎敏从中医的角度进行解释
曲黎敏:三个小方法远离皮肤病,常坚持让你的皮肤越来越好!
曲黎敏:嗓子发紧,甲状腺问题,脖子周围疾病,与这种生活方式有关系
曲黎敏:香港贵族,为何爱娶运动员?这是有原因的
『五音疗疾』宣肺气益肾气,调畅气机,宁心净脑,聚气安神,缓解疲劳,增强记忆力,学习压力大,烦躁不安,记性差,用脑过度可多听用《故梦》