放弃白幼瘦审美之后姐疯了
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跑步会上瘾，越跑越爱每天绕着小区10公里跑步有没有姐妹也这样？
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163/106斤，健身女孩标配：细腰翘臀大粗腿。健身房的肩背日也会变成练臀，太上瘾了嘿嘿。上周我想刷脂吃很少碳水，结果晚上就失眠不好睡，运动量大了真的不能少碳啊
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说我短发丑？我也知道长发大波浪好看啊，头发剪了再长，长胖了再减就行，怕什么？喜欢记录自己的状态。
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花絮！
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已经是标准的肉腿了，我超爱！
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早八极速版空腹5公里
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把俯卧撑做到极限，完全控制不了表情
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来个训练搭子 我带你练
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走弯路沒有关系、花时间在路上也不要紧，坚持、隐忍、相信我、总有一天你会成为你想要的样子
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每天运动前必喝喝咖。有没有同款？
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跑步的终点是筋膜刀吗
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我愿称之为最美古典造型：宙斯之子！
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可爱捏ớ ₃ờ
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原来你不是喜欢健身，否则你不会整天打来打去！
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最近状态真的差、该好好调整一下了
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新手就是比较喜欢记录
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有腰怪
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别再说我体脂高了，我就想吃点好吃的，再说我就破防了
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日复一日 总会有所回报
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抽完脂肪并不是一劳永逸的不会胖了
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琦玉老师来了！
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我以为的三十岁
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笑容笑多了差点忘了自己是健身的
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腹肌和女友臂，请二选一
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“说好的旅行 最后我自己去了”
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练完了可不准去告我状了
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37岁坚持跳绳快三年
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网络上的身材 vs 现实中的身材
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肌肉别练太大了 手臂45差不多了
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“可以间接性堕落 但你总不能一直清醒的堕落”
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心情很好、然后剪了个更短的发型
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健身不怕壮 不充血的时候就是小小的
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瘦弱の肌肉男
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当你健身不练腿，过了一段时间后。。。
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深蹲200kg做组，有没有大佬指点指点，感觉技术还有待完善
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年轻人不要攀比！
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练
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黑人小姐姐觉得自己是全家最难看的，刚开始还不信，直到她晒出全家人的颜值
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做一只肌肉精灵，酒店的森系泳池太有感觉啦
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大师别算了，我想哭