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“太极推手 身体内部阴阳 达到最佳的平衡状态之后”
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武当玄武派第十五代传承人 武当山理阳内家武术馆馆长 中国人民大学宗教学研究生 中国中青年杰出太极拳名家 中华太极优秀人物
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武当太极散推手实战:以柔克刚、以静制动、巧运四两拨千斤
“太极拳八法很多人都练错了”
太极十三势是不是只有十三个动作
田理阳道长武当内家十三桩—阴阳式桩架站桩分解教学(1)
太极推手:太极拳外部阴阳平衡的练习
“武当道家养生功八段锦 #第一式 双手托天理三焦”#八段锦 #养生 #道家养生 #田理阳
武当道家养生十三式—第三式:展翅通颈
真正的太极高手 这种打法很难见到了
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武当道家养生功《道家养生十三式》练习要领
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田理阳道长武当道家养生十三式教学 第一式 预备式
“修炼至高的一种境界”
武当筑基功 里合腿教学
“无极之动才是真动”
“太极推手粘 连 黏 随”
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“武术的基本功,你知道吗?”
“数十载 达到至高的一种境界”
“最高的一种境界它来了”
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田理阳道长武当道家养生十三式教学 第三式 展翅通颈
“五行八法十三式”
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田理阳道长武当内家十三桩亲授班—擎天式桩架站桩教学示范
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“太极散手”
练习太极拳的四个目的
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武当太极拳 性命双修 丹道一体
什么是太极拳推手的懂劲
“玄武短棍它来了”#武术 #太极 #弘扬中华武术 #发扬传承精武精神 #功夫 #短棍 #玄武 #田理阳
田理阳道长武当太极拳放松功过骨关教学(一)
武当道家呼吸吐纳术 冬吹肾水保平安