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铢积寸累、鸿毳沉舟
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铢积寸累、鸿毳沉舟
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童孔:看着办吧
直拳到底要不要打直
很多人只会冲刺步左右直拳,却不会这么做
来了!拳击训练中真正能保护你的是:
手靶训练:摆拳
对于内线拳和外线拳的解释
Dmitry Dvali(俄罗斯)vs Shogo Tanaka(日本)54公斤级 俄罗斯怪咖这诡异的上体动作和上勾拳,可真让日本人苦恼。
朱利安•杰克逊 vs. 德瑞顿(超精彩重炮手对攻大战)
达马托和他的小比利
泰森的终极偶像:石手杜兰(完整版)
大师的陷阱 二(1) 沃德和井上的连环套中套
卡洛斯·蒙松:拳台上的杀手、拳台下的野兽
马西亚诺 vs. 乔·路易斯(比赛解析)
拳击中实心球的一个练法
史上最好的后手拳,古巴名将霍尔塔
26年前的热身手靶训练(打的不好,毛病忒多,仅供怀念)
缇史琴科:推肩练习的纠错
洛教讲拳:阿里 vs 弗雷泽3(战栗马尼拉比赛解析)下
盖达尔贝科夫+伊布拉基莫夫:教你两下子
2022农历年的最后一次训练
推荐一个腿部能力的好练法
古巴 vs. 苏联 残暴对攻战(配字幕信息)
身体里住着恶魔:炸药-爱德温•瓦莱罗
Sonny Liston 好人还是坏人(三)
少年时期的比沃尔
克劳福德 vs. 肖恩•波特(集锦解析)
见识一下他横扫千军的无敌大摆拳
缇史琴科 vs. Viorel Simion(罗马尼亚) 2005绵阳世锦赛半决赛
这人什么水平?打的啥玩意儿!
赛前减重最后一次手靶训练(罗成好)
拳击新手儿如何打手靶
拳台上的终极舞痴:Jorge Paez
前手的问题怎么练、如何解决?
乌兹别克斯坦国家队主教练教你假动作
轻量级历史第一:本尼•伦纳德(考究的前手拳)
拳击运动员到底能赚多少钱?
奥运拳击哪家强?中国拳击啥情况?
两位史诗级重炮手的疯狂对决
杨永强 vs. 日本不知名拳手实战
移动的拳击艺术:洛马琴科 vs. 坎尼扎雷斯