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突然想通
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对不起,作为健身博主没能抵得住诱惑
别人说你不信,我说你还不信吗?
灯光一关一开,减脂完成😂
练背没感觉? 试试老炮这几招,高效练出小翅膀!
自拍一下
宝贝该学单词啦
一元一次的摇摇车
我错了 bb
如何练就薄肌身材
自然健身多久可以练出型
哈哈哈 玩的就是抽像!
220kg负重达成
卧推安全,从保护自己做起
脱下外套肌肉变大啦?
转子就是这样来的吧
冬天肯吃苦 开春猛如虎
“那个男人要回来了”
科技卧推手套
穿上秋衣啦
多少体脂率练最帅?#瘦脸#健身#体脂率
你是哪一种呢?
我就必须把全平台头像换成比赛头像才能少点杠精吗。为什么总有些人,没有任何结果,就喜欢质疑有结果的人呢?
增不动练后来两勺就可以!
减肥前(底子好)减肥后变丑了
展个背吧
肌肉萎缩 不可逆转的情况几乎没有 除非神经坏死
鼓励你的有可能瞧不起你
一个月瘦40斤什么水平?
23年的80kg vs24年的70kg
感觉很会
直了直了,这辈子直了
三个月可以练出彭于晏身材吗,别做梦了,说出这个话的人自己怎么不练成彭于晏。
我劝你们练腹肌吧,骂我说健身练给自己看的。我说腹肌不要练吧,说我骗人,为什么我天天练腹肌。我还能说什么,我该怎么说。
怎样分bi不花在三个月健康瘦15斤………
冬天和夏天,哪个更容易减肥?#冬天减肥 #腹肌马甲线 #健身干货 #健身#减脂
一滑铲
你好,这是我增肌期的体脂
浙大体育教练在酒采访……烟花……忘记关门
八岁怎么啦 一秒反差
我的健身日记,顺带和大家聊聊减肥这件事儿!