京东 11.11 红包
160的心率是怎么来的？妇女同志们节日快乐
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我看过最好的减肥纪录片-《减肥10事》（上）
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孩子心率160？宋老：那可不行！
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提督说跳到什么时候提督续费到什么时候……
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减肥期间吃零食三种思路：英式法式和混合防暴食健康快乐减肥
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【MIZI】全程站立！30分钟全身燃脂运动，无跳跃、下蹲，一周见效！
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祝大家周二快乐～
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我劝我善良深夜勿点
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失去味觉生无可恋还坚持好好干饭
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别问我为什么这样走路。。。
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心率居高不下，不管是什么配速超过三公里必上180，只是随便选的几张都这么高，体感还可以没什么感觉，跑下去会出事吗
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10公里有氧配速428，平均心率130，这配速累的我都快看见我太奶奶了
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跟跳莱美拳力无敌4有氧燃脂搏击无剪辑全程43分钟顺拐大王的歇斯底里
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减肥真理3：是饿吗？
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世界上最便宜的自我疗愈！
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本周健康饮食汇报各位小伙伴们检阅
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减肥真理5：别为了去掉什么而减肥
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我吃了2斤糖好开心
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假期余额不足谨防报复性进食
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不要用你对破三的想象挑战我的高质量有氧巡航，30K长距离完成，均速413，平均心率143，巡航状态均速411
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钩了一件吃货快乐衣～
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天天跟我做，每天3分钟003：有意义的假期第3天-搞定一个死角
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春天来啦全吃进嘴里！
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岁数大了经不起刺激...
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挨饿是世界上最好的减肥方法，想要瘦就要饿！
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（自用 侵删） 【60min跳操跟练】华语歌曲｜超带感 | 空腹有氧 | 尊巴
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做手术前不能吃蛋白质只好炫菜～暂时告别天天吃鸡蛋的日子
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有氧难坚持？手把手教你轻松跟跳燃脂操！
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肥膘们颤抖吧小日常
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怎么算自己的跑步心率区间？跑对心率很重要！
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顺拐大王跟跳燃脂尊巴三分钟39大卡带回家
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顺拐大王跟跳印度燃脂舞开启新的一周3分钟甩掉31大卡
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科学宅家---心灵意义篇/为什么没有意义我们浑身难受/如何追寻意义
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庆祝回归艾泽拉斯举个铁10分钟买不了吃亏买不了上当想撸个暗夜妹子的身材一不小心练成女兽人
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堪比日式居酒屋的盐烤三文鱼头自己好好做一餐奢侈是奢侈在时间和精力上了但不亏减肥的时候心里不委屈
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差点倒旗挑战深蹲170
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跑步存钱#跑多少公里存多少钱进余额宝(取整)今日晨跑7.3公里，存7元共352元;目前存钱用途:宝贝闺女的小金库，以后用途待发掘
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天天跟我做，每天3分钟：有意义的假期3分钟计划-沉浸式梳头100下打卡
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更准确的运动心率算法：储备心率
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和老公一起跑步第8天，偶遇一条小狗也跟着我跑，没想到我这次居然刷新了个人最好成绩，心率也比以前低了，跑步是不是已经上升了一个阶段了?
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高蛋白高膳食纤维高营养低脂肪的一天我这么吃