距上一次专门出来练动作已经是五年前，今天练个bunnyhop 180（从来没有尝试过，纯属瞎练）有没有大佬指导下提高成功率呀！！！！！
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五分钟出
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又碰到个街头骗子，这次说的是从云南徒步走路过来的....
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在阳台把个堆肥发酵池和个大花池给迁了，空出位置
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骑很险的路 爬很高的山 探寻我们为什么而活！.2020-01-29-广西柳州文笔山Enduro山地车骑行
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依然骑文笔山
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在健身房街健并硬拉200kg 竖脊肌严重拉伤已经半年没有硬拉了，一直以上半身训练为主，这次来测测腰恢复了几成…
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2020.1.2.大连市石门山公园山地车骑行
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和户外徒步的街头骗子聊聊天
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NADV玩雪山！
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环青海湖
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必须一次成
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近期在努力寻找鳜鱼的踪影，不管是水路还是陆路，钓鱼只有全力以赴。
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小牛电动是不是应该出个ADV或者Endure或者达喀尔版本来满足一下我这种特殊用户啊
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路亚钓到了一只鸟，有人知道这是什么鸟么，反正我看不是一级也是个二级，放为上策…..
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沈阳探钓亚米翘嘴成功，东北的春天还是太冷，三条全部来自30-40米水深，手感舒适，为娱不为鱼全部放流。
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长沙山地车速降骑行，大半年没骑车了！
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广西山地自行车速降联赛第二站-广西南宁卢仙山
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我又来骚了
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再战亚米翘嘴的一天，被两条米级切了线，微物轮0.8+2.0毫无还手之力啊……
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2019.12.7.冰面骑行
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去年摔的云南龙陵速降比赛，没有骨折没有进医院只是有一点脑震荡，一定要做好防护，习惯戴半盔的我下次一定要搞个全盔再去！
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冲浪女王在巴黎前线的精彩表现
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新手人体旗帜初尝试
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右边这勾手感觉怪怪的，有碗友帮分析分析嘛
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2023.1.1.山地车速降天马山，干石头的一天
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2022“RST”杯广西山地车速降联赛-第一站-精英组决赛第五-突降雷暴雨，赛道成溪流，正赛极其保守+走错路安全完赛感谢长沙CYCGO速行俱乐部和RST的支持
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总结今日训练-昨晚没睡好体重掉到了68kg，相扑硬拉200kg也算破了新PR，210没起来，腿还是弱.臀位太高……继续努力！
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2024长沙速降联赛第一站，久不骑车，恢复恢复
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2024年8月运动相机推荐！适用vlog、骑行、运动、爬山等运动场景！大疆/GoPro/飞宇/SJCAM/Insta等15款相机大选购！500-5000价位覆盖
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2022.3.6.迷雾重重的柳州拉洪山林道山地车骑行
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2019.7.24.柳州环江山地车骑行
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救车成功
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分享一个孤立练背的动作
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在珠穆朗玛国家公园的一天
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“最好的风景，就在脚下”
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接后轮滑失败案例
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谁家好人凌晨4点骑绕城绿道啊，还速度40+！！！！
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2019-10-6-辽宁本溪市关门山、老平坨Endure山地车骑行，远离市区，集体出游，秋意渐浓.
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一辆“普普通通”的小牛电动车诞生日记，自己动手完成很有成就感，希望和大家分享交流一下有关于电车的知识。
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[土坡/大街车] My ˝Welcome To The Team˝ Video for Pride Street ｜ MTB Street