初一一次性100个慢速俯卧撑，用时16分，二倍加速，短停顿，全程报数，全程不抬手不弯腰
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如何提升俯卧撑一次性数量，今天我来教你，新手3个月也能练到一次200个
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【有六块腹肌的初中生】我的最新作品，快来一睹为快！
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15岁少年一次性1200个俯卧撑 ，用时49分钟 全程不塌腰
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14岁少年一次性1000个标准俯卧撑，用时43分钟
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健身五六年，什么都不会，只会俯卧撑！
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一次性1千俯卧撑，用时49分钟
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儿子说要测试一下老爸的柔韧度
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14岁少年一小时6分钟，俯卧撑一组2100个（全程版）
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六年级男生，凑合做九个引体向上。
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14岁少年一次性1000个俯卧撑，用时39分钟，全程不塌腰，原声原视频
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初一学生一次性244个拳头深度俯卧撑，用时19分，视频二倍加速，全程不抬手不弯腰
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小学生的肌肉
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14岁初中生，健身半年变化有多大？
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听取意见，试试跪姿俯卧撑
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五年级100个（大约，有些不标准）俯卧撑要花10分钟，惭愧 噪音吉他@冰雪茄
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小男孩1000多个俯卧撑
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少年在家里锻炼腹肌
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穿滑滑足球服的帅气弟弟体能训练
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1千个深蹲，因为昨天做了太多深蹲，今天大腿有点酸痛，没练过得最好，别轻易尝试
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天津职高男寝某宿舍男娘被扒
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健身初中生cos重云！！！
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自律第十四天（练各种俯卧撑）
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一次性510个俯卧撑，用时17分，全程不弓腰塌腰 #自律打卡 #自律
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儿子做的不合格儿，给他算了。
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第61天，欠80800个俯卧撑，已还5600个，今天80个俯卧撑，10个引体向上
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13岁少年，一小时16分钟一次2024个深蹲，视频2.6倍加速 #自律
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瘦弱初一学生，挑战单手二指俯卧撑，标准吗
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终于体会到纯徒手健身的弊端了
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第一次秀腹肌，有点害羞
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五年级再次挑战10分钟100个俯卧撑（倒数第二个手软了，有些不标准）
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一个赞五个俯卧撑先做600个打打样（无bgm纯原声大碟）
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初中生细狗自律第31天
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14岁初中生展示一个月的健身成果
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初二，这样的俯卧撑标准吗?
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耐力训练就是这样，练不大
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一组300个钻石俯卧撑，太打滑了
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别看，给同学录的俯卧撑视频
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算俄挺吊腿吗🤔
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发个库存，本人菜鸟，大佬勿喷