京东 11.11 红包
人生都有自己的喜好，而我喜欢练武，你呢？
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都说要看轻功，我也不会，只能学学剑了
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人生最大的痛苦莫过于徒弟不理解师父！
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想练好太极拳，必须领悟气息的要领！
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练武不练功到老一场空，今天你练功了吗？
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有人说我只会写字不会功夫，那就随便比划两下吧！
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师父的飒爽英姿，帅耶！
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练拳时千万不要憋气，憋气打拳越打越累
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人生一个计划五年，我打算用五年的时间，来培养我后辈人才，只有传承才是我在武当的重大意义，如果你对武当武术感兴趣的情况下，欢迎你加入我们队伍之中！#陈师宇
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只问耕耘，莫问前程，岁月不曾欺我，我亦不负岁月。#师宇黄精酒工作室#武当山东神道院
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东神道院首期武术夏令营六天成效（女生组）
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武当有三十六路腿法，这些腿法都只是基本功，想学好武当拳，你还必须都得会。
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生而不有
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天命之谓性，率性之谓道，我的天命就是练武传武
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在利益面前，你会忘了初心吗？
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之所以与众不同，是因为别人在玩，你在学习
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万物有生就有自然规律，人，要顺应自然，遵循自然规律。
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为什么很多人一练功把膝盖练疼，这里面有窍门你信不？
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师宇传承班第一百三十一天。以传承武当功夫为宗旨，以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
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回龙观论剑
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新年下跟无忌一起娱乐一下#道家文化#张无忌
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习拳是一种心境，不可以有门户之鉴。
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宠辱不惊，贵大患若身。
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人生最高的境界：了解自己，运用自己，同时还要降伏自己！
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【陈师宇】等待黑虎巡山，武当伏虎拳
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武当拳的第三个阶段
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听着整齐的节奏我情不自禁的跟着一起练。
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好好练功就有瓜子吃
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师宇传承班第一百一十天。以传承武当功夫为宗旨，以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
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练精化气、气来自于食物、你吃都吃不下何来的气、来我们这练功为什么你一餐比一餐吃得多、是因为你消耗了气力足了、所以我们一定要知道吃多少进去、一定要运动消耗多少出去
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李安是我徒弟，我们是朋友也是师徒，请大家不要误传，以此来找话题。
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两坛酸菜的故事
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手机只会让孩子专注于消耗能量，所以必须统一管理
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教你个腿法，你学会了没有？
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师宇传承班教学第五十八天，东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名！#陈师宇#武当太极
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新年啦！我在东神道院过年，在这里祝大家新年快乐！龙年大吉！福寿康宁！#武当陈师宇#道家养生#新年快乐！
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师宇传承班教学第一百零三天，东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名！#陈师宇#武当太极#记录真实生活
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练拳好不好看拳架，拳架好不好看他的协调性，协调性好不好看看平衡#道家文化 #武当太极 #陈师宇 #陈师宇道长
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师宇传承班教学第一百零五天，东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名！#陈师宇#武当太极#记录真实生活
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山中无岁月，不知是何年。#师宇小店#武当山东神道院
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道可道非常道，名可名非常名，无名天地之始，有名万物之母。