南通支云梯队U19训练风采
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南通支云梯队U19日常训练，场地核心力量训练
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南通支云梯队u19球员假期训练，15天训练计划～第二天！
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南通支云梯队，晨练小队，我希望你们能够越来越好！珍惜青春！加油！
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中超南通支云队梯队U19球员，8分钟中高强度核心力量训练
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南通支云梯队守门员训练日常，最小的16岁，最大的19岁，未来可期！
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南通支云梯队出品，年轻小伙宋浩宇中超首秀！球风硬朗，未来可期！加油兄弟！
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南通支云梯队u19球员假期特训，15天训练计划～第一天
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足球运动员下肢爆发力训练
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南通支云梯队U21，今日集合，开启冬训！全力以赴！
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长传球技术
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南通支云一队守门员训练日常随拍
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中超南通支云队年轻小伙加练任意球（第三期）
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南通支云梯队U21热身赛，6粒进球各个精彩！反越位，单刀，马赛回旋，定位球战术，高压抢断~
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训练后的头球游戏
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有人不来就赢一来就输，猜猜他是谁？
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南通支云队守门员弹跳爆发力训练
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中超南通支云队灵敏速度训练
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想练练脚法，固定固定脚型…只是怕是要被横梁立柱气疯……
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中超南通支云球员，12分钟高强度核心训练！完成的很好！
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南通支云梯队u21门将杨卓燠：u21联赛三场比赛，两扑点球，力挽狂澜！单场比赛三扑单刀，这位黑塔，让人放心！
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16的孩子启蒙太晚了，基础没打好，要从零开始，纠正错误习惯是很费时费力的，需要无数次的重复打磨纠正
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职业足球运动员爆发力训练（提高球场运动表现，加强对抗能力）
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今天打打南京市队一门（u13市队），小伙子动作舒展勇气也有，身体舒展度不错，能守到这样不错了！未来可期！好好训练！
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这个小伙子传球技术不错，但是不会踢任意球！现场教教他如何踢任意球！
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教教年轻队员面对不同类型的守门员应该选择怎么样打门，射门要聪明，因为我们的最终目地是把球踢进球门！
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如何练好正脚背射门？
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南通支云U19，晨练小队，5.30日晨练～（上肢与核心力量）训练
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南通支云梯队u21积极备战中，体能训练课
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南通支云梯队u19球员假期训练，15天训练计划～第五天
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敏捷训练～这帮小子，个个身怀绝技！
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周末，南京市队一门前来挑战！让他感受一下左脚浩克右脚巴蒂的力量感！必须打爆他！让他回去每天好好训练去！
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南通支云队外援普茨林凌空斩，左右开弓！扎实！
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职业队梯队速度爆发力训练课
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中超南通支云队冬训期预防伤病功能性训练
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射门，面对职业门将，必须打角度取胜，大力蛮射对于职业门将来说是没用的
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足球场上凌空斩的感觉就是那么的脆爽！
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2024赛季中超联赛开启，南通支云队踩场训练，积极备战，全力以赴打好首场比赛！
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13岁的小伙子，已经很不错了！反应扑救够快的了！再有两年，这个小门可就不好打了！
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南通支云主场对阵成都蓉城，比赛开始前先过过球瘾！
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陪南通支云球员加练任意球，年轻小伙多努力，多练习，多揣摩，需要积累！