京东 11.11 红包
前蹲 两倍体重 5×5
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深蹲 160KG×5×5 体重 66KG
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体重 64KG 前蹲 123KG×5×5
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前蹲 129KG×5×5 体重 64KG
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求大神指导深蹲（这个重量如何？）
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深蹲 165KG×5×5 体重 66KG
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深蹲 160KG×5×5 体重 66KG
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体重 64KG 前蹲 121KG×5×5
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深蹲 163KG×5×5 体重 66KG
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卧推 120KG×5×5 体重 65KG
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大佬说我深蹲内扣，我该怎么改？
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卧推 120KG×5×5 体重 64KG
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深蹲 160KG×5×5 体重 65KG
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深蹲 160KG×5×5 体重66KG
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这个深蹲骨盆眨眼了吗？
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卧推 120KG×5×5 体重 66KG
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2倍体重前蹲做组
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卧推 120KG×5×5 体重 66KG
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深蹲重量太大动作变形怎么办？
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卧推 125KG×5×5 体重 66KG
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谁深蹲不戴头盔啊？
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前蹲 130KG 5×5 体重 65KG
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前蹲 133KG×5×5 体重 65KG
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深蹲 150KG×5×5 体重 66KG
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前蹲 134KG×5×5 体重 65KG
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深蹲 150KG×5×5 体重 66KG
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如何改进我的深蹲？
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深蹲这个重量入门了吗？
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深蹲 150KG×5×5 体重 65KG
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卧推 125KG×5×5 体重 66KG
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我的深蹲骨盆翻转了吗？
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深蹲教学案例 001 期
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49kg韩国女子选手103kg的挺举
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深蹲小白求指导
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停训一月，力量会下降多少？
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深蹲教学日志 002 期
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前蹲 131KG×5×5 体重 65KG
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卧推 120KG×5×5 体重 64KG
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韩国55kg女子选手挺举109kg
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前蹲 122.5KG×5×5 @ 65KG
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轻量级举重高手，四倍体重深蹲是家常便饭