「社会比较」真的是一个人最大的不快乐来源
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成长，就是要不断面对「告别」
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1个练习快速有效稳定情绪「蝴蝶拍」
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姚洋：年轻人的内卷压力来源父母期望、企业压力还是经济？
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啃老丢不丢人？
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管不住下半身，就不要躺平了，好好做牛做马吧
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怎么和讨厌的同事相处？
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性格太单纯的人，一定要减少自己的分享欲，别人不问，你就什么都不要说，不要在个别的人和事上寄托太多的希望，其实没有什么东西值得我们倾注全部的热情。
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停止一遍遍地回想，关闭让你不开心的「反刍思维」
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凡事都做最坏的打算是一种「防御性悲观」
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抑郁是个强大的下行旋涡，请务必学会自我拯救
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从来没有谈过恋爱，一直碰不到合适的异性怎么办？
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每天负收益，还要躺平吗，上哪打工好？
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“躺下来” 夹缝里求生存
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继烂尾楼后，又出现了一个新名词：烂尾娃
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你是如何“不知不觉”被影响且丧失自我的？《穿普拉达的女王》案例深度分析
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撞上痛苦的经济调整时代，年轻人还要“熬”多久？
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点开这个视频，就按下了焦虑的暂停键
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房子，不就4w块钱，何必焦虑？
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和同事相处最忌讳的是什么
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对谈武志红｜一次性把嫉妒说透！！
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什么是“厌蠢症”？厌蠢症”的背后到底是什么心理？
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还是在乳山银滩躺平好，大城市毫无乐趣
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“如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。人最高级的活法，不是向外追求，而是向内探索。”
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【闲谈畅聊】你们觉得努力一生，还有中产的机会吗？
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相比考公考编的苦，备考大专老师真的容易的不只是一点点！！
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为什么越来越多的年轻人选择躺平？
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姚洋：不能怪年轻人剥削自己，有限资源导致浪费性的竞争
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那些各行各业的，神秘行业禁忌
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我就是大张旗鼓支持所有人躺平！
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「错失恐惧症」总在担心自己错过了最佳选择😦
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「虚无主义」是怎么摧毁你的？8分钟带你彻底走出精神内耗。
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斯坦福研究表明，这样的呼吸方法最能「缓解焦虑」
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段永平：做企业跟下围棋一样，下围棋要下本手，做企业要守本分。
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下完雨的云好美啊，图书馆回家的路上闲聊和曲靖图书馆周边环境
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分居离婚！如何照顾孩子？【TED演讲】
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漫谈避免无效竞争，降低焦虑和NWO阴谋论
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在死之前我想知道 幸福长啥样
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原来领导超爱看!这样的大气丝滑工作汇报PPT!
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一个同事是好是坏，看这五点就够了
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千万不要在家里躺平，尤其是农村！