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连国家队都天天在练的基本功,你有什么理由不继续练?
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正手攻球练习
正手攻球问题
要想把反手练好,就得这么练!
乒乓球直板正手学习顺序!
4个要点,快速掌握搓球!
三步学会正手攻球!
乒乓球的步伐并不是靠脚!步伐不好的必看!
1分钟教会你“正手挑打”,记住这3点即可!
正手拉球没劲?记住这4点就解决了!
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不会发下旋球?真相只有一个!AD12
反手像重炮一样的快撕是怎么打出来的?TB17
对手拉了一个比较转的弧圈球,我应该怎么防守呢?
业余反手不要急于求成
up主被抽懵了,这质量拿什么扛?
正手怎么打直线?手腕、板形、球拍方向对着直线就成了!
正确拉球VS错误拉球,99%新手都会犯的错误。本视频只是模仿一些初学者会经常出现的重心散、抡臂的一些情况,模仿不到位,请大家多多包涵[感谢]
把球发长和短的秘诀是什么?原来靠“重心”就能做到!
方博反手拧教学
入门可以多练这个发球
直板横打照这样练,简单干净利索!
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为什么我打球这么多年还没进步?记住这3点,必让你涨球!
正手拉下旋球,总是“撞击多摩擦少”,怎么改正呢?
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反手位长球怎么接?精髓就在于“主动摩擦”!
反手拉球千万不要再靠“转身体”加质量了!压左腿,蹲屁股,向前发力就够了~
想发一个比较转的下旋球?注意这3点就够了!
怎么把球发的“又长又转”?发到白线你让对手还怎么接!
反手用全力,最高能达到什么质量,这一板二十年的功力你顶得住嘛?
小陈讲体态 #乒乓球教学#教练员培训
拖鞋战神分享正手进阶要领!加在一起高达十几个点你能吸收了嘛!点赞破100分享反手噢
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下旋球拉完,上旋球会出界是为什么?
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削球手请教,李指导:这有点为难我,你试着手比球高,罩着去削