V
主页
[腕力]丹尼尔恐怖的旋前锁定力
发布人
https://youtu.be/akyyPUX67vo
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
[腕力集训]被旋前做组了(
[腕力]练练夹角力
[腕力训练]新手打基础 横扫/弯举/旋前/旋后
腕力爱好者的奇怪小臂
[腕力]旋前训练
[腕力训练]练几组旋前
学德文练腕力/内侧/旋提
[East vs West 10]德文vs丹尼斯
虎口旋前怎么做,你做对了吗
叶鸣的上海腕力童话终于还是被张迎春破灭了,叶鸣也成了耶✌儿鸣
斗腕核桃在同体型确实有实力
天赋少年09年的第一次掰手腕从不锻炼居然这么好的肌肉太棒了(左边09年右边80后)
强者的压迫感(这夸张的小臂太吓银啦)
刷新你对手臂力量的认知
[腕力集训]伤快好了开始切磋
和美国新生代高手切磋,交流技术
新手必看腕力教学10 指力的训练
夹角的重要性!
瘦弱初中生借力弯举36kg
掰手腕的技术,无解
小姐姐展示小臂肌肉
腕力训练
维塔利展示了他惊人的硬拉(纳米
德文定秒鞭子哥!(在训练中
[腕力]新冠好了一阵子了,稍微练三组试试
腕力旋前训练打磨基础
哑铃伸腕到底应该怎么做,很多人不练的但是却非常重要的动作
King of the Table 5 大卫 莫罗佐夫 称重(他还是那么会整活儿,大卫罕见没摆臭脸)
现在已经167KG了,不得不说维塔利太强
握力球引体向上
新生代腕力王—袁兆林的压迫感
靠墙弯举29公斤
玩腕力的高中生这辈子也是有了
丹尼尔夺得世锦赛75kg成人组冠军
德文:不是我想翻你们手腕,而是你们腕太软
52kg粗把腕弯举做组
德文vs恶魔斯,恶魔斯开局吃到一个犯规冤枉?德文找茬?(附带个人看法)
专-桡侧训练
[腕力训练]菜鸟随缘练练横扫
事实证明122kg的握力是没办法捏爆苹果的