京东 11.11 红包
学德文练腕力/内侧/旋提
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[腕力]练练夹角力
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[腕力训练]新手打基础 横扫/弯举/旋前/旋后
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[腕力训练]练几组旋前
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[腕力]实战对练
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[腕力训练]练练侧压
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德文vs恶魔斯，恶魔斯开局吃到一个犯规冤枉？德文找茬？（附带个人看法）
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[腕力]和朋友对练
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[腕力训练]进行一个横扫的练（
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引体打卡～为什么后面几个开始晃悠
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[腕力]丹尼尔恐怖的旋前锁定力
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[腕力]新冠好了一阵子了，稍微练三组试试
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[腕力训练]弯举打基础
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[掰手腕]切磋顶峰，经典脱手打到自己
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腕力大佬们这块肌肉怎么练啊😭
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德文居然没骗人体重居然超重！！！！
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[腕力训练]菜鸟随缘练练横扫
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讨论一下德文的训练
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掰腕子玩花活还得看德文
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德文这次不演了
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格纳迪回应裁判偏袒争议：与德文之战公平公正！
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德文和老約翰对练切磋
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腕力界最长的河——德文拉瑞特
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维塔利虎口旋提15kg回应泽拉诺夫｜备战东西对决15
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当你的桡侧无力vs当你的桡侧无敌
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[腕力训练]腕力菜鸟试试侧压极限
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中国腕力第一赵子瑞锐评哈萨克轻量级冠军丹尼尔
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阿里占秀铁爪
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德文赛前13天拇指提151磅（68.5kg），奥列格有麻烦了！
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布莱恩肖最新前臂训练：备战艾迪霍尔
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[腕力]新手随便练练，横扫/侧压
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[腕力训练]练练横向锁定力
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德文还是不甘心
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[腕力]旋前训练
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天堂门已开，快来和我掰
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[East vs West 10]德文vs丹尼斯
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King of the Table 5 大卫 莫罗佐夫 称重（他还是那么会整活儿，大卫罕见没摆臭脸）
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自制测力桌，左手侧压38.2kg，体重70kg。
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初阶腕力教学01 力的整合，指力和屈腕力
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随便预测东西对决15及桌霸13胜者
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腕力(空掰无敌绑带直接报废