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发球名场面!爆自家队友头。
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这个二传太任性啦!非要给自己加难度。
你们觉得怎样才主攻才算合格呢
又是被爆揍的一局。
谁打球没有个小品名场面啊!
垫调是二传的必须技能。
一次传上球有时候比的就是一个心态,所以我们一定要自信要强大,心里要给自己暗示“对面发球都是垃圾”自己是全场一传防守最好的人。
当你抢队友发球时
和好朋友一起玩是真的很开心,也给大家分享一下我们球队的名场面“七连发”。
这一招跟中国女排魏秋月、姚迪学的。
虽然四次了,但还是为队友防守点赞
各位友友们?你们后排一传好还是防守好呢?
果然二传都是有报复心的。
最后一球空网有点吓人!
只要让球不落地,怎样接都可以。
这局球承包了我一周的笑点。
三米线背传三号真的很敢传。
全网最丑后二进攻,打的很好下次不要打了。
打二传太难了,还有“生命”危险。
好的二传会帮助攻手尽量避开高拦网。
为什么发球最难练
不是所有不到位球都要给四号位。
这发的我瑟瑟发抖!不知道对手害怕不!反正我们本队队友都很害怕!
逆旋转发球是不是都只会发上旋,今天教给球友们发下旋。
当对方重点拦防针对我们主攻时怎么办!
这个二传太想进攻了!
打球会热身不用看医生/
二传传球当然要雨露均沾了
发球即结束?这是乒乓球还是闪电战?
今天带大家看看二传第一视角,最后还有个彩蛋哦。
球不落地千万不要急着庆祝。
【篮球脑洞】盖帽触网封筐;发球压哨进球;躲避封盖妙招;击地碰框二运;上篮篮下碰球
排球人/一个人公园骑行/也可以排球练习
真的很喜欢打二传!喜欢场上调度攻手进攻的感觉。
拦网得分。#
长拱球发球细节,击球点要低,板型要下压
这个防守球蛮精彩的。
打主攻/没身高/没力量/没弹跳/怎么得分。
这传球真是扭出一朵花了,还好把对方副攻给骗了。
近期日常vlog,除了坚持打球也有在干其他事情哦。
我真的有很努力的插上传球。