各位友友们？你们后排一传好还是防守好呢？
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别人传球姿势都好帅，感觉自己传球姿势好丑陋。
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小个子打排球真的蛮难的，特别是到了前排。不过咱们前排拦网吃点亏，到后排把地板擦亮一点也可以的，把打手借手这项技术学精也很棒的，祝小个子们也能开心快乐的享受排球。
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是不是二传都喜欢到位球给二号位打。
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今日份最佳配合。
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打排球谁还没有被爆过脸啊！还好我是原装脸。不然真的要…..
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全网最丑后二进攻，打的很好下次不要打了。
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两边都能砸真的很爽。
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小个子打排球最吃亏的就是拦网和进攻！小个子拦网主要是撑起为主，不要破坏拦网就很棒了，当让要是拦网得分了就是大过年了。
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简单实用的误导胯下还不快练起来！
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推对方二传会反被推死吧！这种球我觉得推对方后区最保险，自己这边也好有时间调整队形。
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你们觉得怎样才主攻才算合格呢
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排球真的适合各种体质的友友。
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这个二传太想进攻了！
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垫调是二传的必须技能。
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有个可以打背飞的副攻真的很爽，可以牵扯对方拦网，跑动起来进攻也可以提高下球率。
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最后一球空网有点吓人！
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这个防守球蛮精彩的。
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排球少年西谷夕用脚防守好帅，我用脚怎么就这么……..
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降维打击！打球原来可以不流汗啊？！塞尔维亚球员中国野球场打野
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虽然四次了，但还是为队友防守点赞
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打排球战术手势，快跟你的二传练起来。
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又是被爆揍的一局。
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好久没有更新打球视频了哇，但是也有一直在打哦。
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防不起来没关系，咱姿势但要到位。
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接球防守还是要脚步先到，不要手动脚不动。
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打排球这一招进攻必须得会。
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我们在赛场外被性骚扰了
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打自由人的朋友/总结的怎么接一传。
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三米线背传三号真的很敢传。
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188篮球体育生
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这个二传太任性啦！非要给自己加难度。
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果然二传都是有报复心的。
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澳门女排比赛当然要要给自己安排一场，过过排球瘾。
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大家一定要试试这个发球，效果不好你找我。
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杨皓喆教学重心摇摆，让身体律动起来吧
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谁要看你们好好打球，我们要看小品。
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44岁老妈子学篮球和儿子们的单挑练习
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地铁上录视频比球场穿裆还尴尬
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面对美国队时，对手教练有多绝望
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拦网手都被打烂了还要坚持传球也是蛮拼的。