京东 11.11 红包
Russel要自己开健身房？
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Russel去LA训练
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kevin booey/臂围涨了1 inch
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Russel Orhii比赛前最后卧推
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Russel持续进步/深蹲635lb4个，硬拉650lb5个
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Russel深蹲嗨了
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Russel/卧推一直涨
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Russel蹲拉700lb变得很轻松
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Russel杠铃片升级
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Russel Orhii/赛后调整
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russel ohrii的日常训练
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Russel Ohrii硬拉卧推，以及形体展示
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Russel/新境界ep16/有啥可乐的？
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Russel/新境界ep11/This is a disaster!
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Russel/测一测准极限，距离比赛4周
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Russel Orhii赛前最后深蹲/上战靴！
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Russel/新境界ep6/每天都在进步
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Russel/新境界ep19/赛前最后一练
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Russel Ohrii/今天穿AJ深蹲
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Russel准备拿下USA National比赛三连冠
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Russel比赛视频/再次卫冕national成功
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Russel/champion of champions
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russel在19IPF赛前的最后一次硬拉
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Russel Ohrii深蹲又破PR
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Russel/新境界ep12/现在基本上每次都先蹲个700lb
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Russel/新境界ep17/715lb异常轻松
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Ed Coan传奇时刻/体重108.8kg，有装备总成绩1117.5kg
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powerlifting motivation/strength part2
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Jamal Browner训练日常
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Russel 夺得19IPF83第一/总成绩833
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【熟肉】Jesse Norris独门硬拉讲解
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有检与无检的对比/各级别硬拉纪录
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Kevin booey蹲推拉
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马格努森硬拉训练
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Russel/新境界ep15/加强硬拉
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Jamal Browner训练合集
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为什么他不吃早餐
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russel ohrii/IPF83第二吃什么
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【Jamal Browner】一 路 向 北（卡罗莱）
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花臂哥Bryce最近的比赛过程
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KK/WPC European championship 2011