京东 11.11 红包
Russel去LA训练
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【熟肉】Jesse Norris独门硬拉讲解
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Russel想涨一点卧推
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Russel训练日常
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Russel/大深蹲训练日
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Russel Ohrii硬拉卧推，以及形体展示
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ben pollack又开始大重量训练了
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【熟肉】世界第二卧推运动员Eric Spoto（722lb）教你卧推
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Jamal Browner训练合集
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Russel比赛视频/再次卫冕national成功
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Russel Orhii比赛前最后卧推
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Russel深蹲嗨了
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Russel/卧推一直涨
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19IPF83kg两个主角/Russel Ohrii&Brett Gibbs/两人训练极限对比
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Russel/进入严肃的深蹲周期
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Russel/测一测准极限，距离比赛4周
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Andrew Hause近期训练合集
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Russel/新境界ep11/This is a disaster!
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Russel杠铃片升级
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狂暴的青年组运动员/Andrew Hause硬拉训练视频
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【熟肉】雷威廉姆斯深蹲训练与解说（feat. Mark Bell）
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Russel Orhii/赛后调整
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russel在19IPF赛前的最后一次硬拉
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Russel要自己开健身房？
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Russel Ohrii深蹲又破PR
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Russel准备拿下USA National比赛三连冠
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Russel的秘密武器
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Russel蹲拉700lb变得很轻松
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Russell Ohrii近期训练/295kg硬拉
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Russel Orhii赛前最后深蹲/上战靴！
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Russel破硬拉PR/735lb
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暴力老哥训练更新
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Russel/新境界ep12/现在基本上每次都先蹲个700lb
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Russel Ohrii/今天穿AJ深蹲
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Russel Ohrii在zoo culture深蹲和卧推/大佬云集
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久违的pete rubish训练更新/815lb硬拉感觉不吃力
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Russel/新境界ep15/加强硬拉
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轮子哥近期硬拉训练
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Ed Coan传奇时刻/体重108.8kg，有装备总成绩1117.5kg
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Russel/感觉最轻松的700lb深蹲
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russel ohrii/IPF83第二吃什么