虽然耗腿很痛 但坚持下去就是对梦想最好的交代
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一分钟对舞台来说很短 但对基本功来说真的很长
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【箭厂】雄安新区里的戏梦芭蕾：那些在白洋淀跳天鹅湖的女孩们
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大型练功pk现场 舞者的胜负欲【舞千年】第五章幕后
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学舞蹈到底有多痛
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【舞蹈鞋】成为舞蹈家的约定
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什么叫专业舞者啊？！这舞…跳出了五千年的功力！！
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严格的舞蹈软度课 舞蹈生几乎全程都在哭泣 23.03.11 liang
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被动压大胯#提升软开度的秘诀
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加更版福利：盘鼓舞教学现场 文化的传承！【舞千年】
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小姑娘让姐姐帮助练开胯，没想到姐姐这么狠
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舞蹈生现状be like 脑子：我可以！ 身体：我不行！哈哈哈
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为了让女儿学舞蹈，这是我见过最残忍的母亲
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小的时候真的是社牛天花板了！
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一字马坐头，柔术女孩太软了
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撕胯——表情包系列
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向阳花 软开度 舞蹈课 22.10.16
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今日下楼梯，get！
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【每个舞蹈生都有自己心中意难平的老师】我羡慕你现在的学生就像羡慕曾经的自己
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6岁艺体女孩的270度横叉是怎么练成的？如果你觉得艺体女孩做一些动作很轻松，那是因为你沒有看到她们另一部分的辛苦！所有的轻松都是在鬼哭狼嚎声和坚持不懈下换来的
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星台芭蕾 | 软开素质课堂瞬间！
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5岁，业余体操，力量和柔韧性测试
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8岁女孩被舞蹈老师强制拉伸出一字马，疼到难以入睡，爸爸怒了
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俯卧后弯腰抱腿动作要领！凤舞课堂现场讲解！
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凶也好，狠也罢，当一天老师我就尽一天老师的责任
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【前方高能】3分钟速看学霸是如何炼成的
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【芭蕾】学芭蕾的那些事儿の 学芭蕾会使脚变形？你被误导了吗？
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竟然有这样的舞蹈培训班
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横叉
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陈洲阳无支撑下腰叼花000-2021.5.22
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这样开肩，你的手指尖能摸到地吗？
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芭蕾生压脚背：疼，嘶哈疼，疼哭。你是哪种？
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北京艺体训练
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绑腿拉筋
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持之以恒，刚毅不屈！
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舞蹈生讨厌的同学！100%还原你班同学！我真的谢谢你们凡尔赛我
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陈洲阳非常6+1柔术与舞蹈结合真美牧羊曲
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5岁女孩初学跆拳道，被教练强制拉伸出一字马，网友怒了
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北舞复试结果下来了，我该怎么安慰她昵
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开学恢复中……..
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【天籁教育】零基础舞蹈魔鬼训练第五集，来评一评到底谁更难受？