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跳绳减肥打卡第38天 5500个早上体重113.2今天晚上吃了麻辣烫 希望明天不要长胖 以后都不放那么久的视频啦 但是会好好跳绳因为传起来太麻烦啦你今天跳多少哇
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跳绳减肥打卡第33天 5000个左右 早上体重114.5 已经到学校啦 早上没跳完 后面是有意外没录完 但是跳完了晚上继续跳完嘻嘻 坚持坚持 你今天跳绳了吗
减肥跳绳打卡第26天 4400个 早上体重116.9 最近几天体重不怎么变 明天少吃点 今天不知道为什么一直拌 希望明天能多跳一点
bigsis这个博主的运动yyds啊 运动的时候既累又不累 但是出很多汗我动作很多不标准忽略哈今日份跳绳4000加这个运动 早上体重116.2 又回弹了一斤坚持
跳绳减肥打卡第34天 5000个 今早体重114.5 最近体重都没变过 不知道是不是平台期还是什么 你今天跳了多少哇
5.19运动日记｜外面的天从亮到黑了耶｜今天早上喝了牛奶 吃了干吃面 中午鱼粉 4点吃了半包浪味仙一包花生｜我朋友说减肥不适合我 不长胖就不错了
瘦了14斤之后复胖｜没办法控制心情和体重的状态我真的不喜欢｜祝我15号科二过叭（过了来还愿）｜记录运动不用想太多
跳绳减肥打卡第41天 早上体重113.9 跳4500 今天朋友在等我 所以没继续跳啦 今天中午吃的鸡丁拌面 吃完了发现没吃饱 又买了锅巴好好吃 你今天跳了多少吖
跳绳减肥打卡第65天 7500个 早上体重110.0 目标就是跳两遍keep4000 就不用在增加了 坚持～ 你今天跳了多少哇
报告一下｜一个月胖了8斤 明天回学校就减肥｜减肥一年了 一直在胖胖瘦瘦 真的拴q 也不是管不住 就是会有很多很多事情
跳绳减肥打卡第44天 5500个 早上体重113.8 今天天气贼热 流了贼多汗 今天有人夸我腿细哈哈哈 继续坚持努力 开始期待夏天 你今天跳了多少哇
跳绳减肥打卡第66天 7500个 早上体重109.7 历时20天以后体重终于开始动了 希望明天不会再回去哈哈哈哈 坚持总是有效果的 你今天跳了多少哇
早上向阳跳绳～太阳起的真的很早
跳绳减肥打卡第19天 3900个 早上体重是117.4 可能是稍微有点习惯 这两天跳绳没有那么难熬了 也是第一次减肥坚持这么久 为了夏天的超短裤和腰 加油
今天运动日记｜好久都没运动了 不立flag了 能坚持多久是多久吧 总比不动强｜今天实验又是毫无进展的一天 一点头绪都无｜开学以来胖了大约8斤吧 成小肥球了
跳绳减肥打卡第53天 6500个 早上体重111 自从休息一次之后总是想偷懒 想偷懒太正常了 克服克服 坚持坚持 你今天跳了多少哇
跳绳减肥打卡第59天 6700个 早上体重110.1 人生建议跳绳的时候不要憋气 不然贼难受还会肚子疼 要注意呼吸 以后下午跳绳的时候都会直播啦快来运动打卡啦
今日运动打卡 身体不适最近几天都不跳绳了 今天体重117 身高165 过了这几天继续跳绳鸭
跳绳｜根本就忍不住不吃零食呀！
跳绳｜跳到后面崴脚了 好疼 还不知道情况如何 最近应该先不运动了
跳绳减肥打卡第24天 4400个 早上体重116.3 最近两天有在控制饮食 争取开学之前瘦到110嘻嘻 坚持坚持
跳个绳｜拯救一下自己找不到工作的焦虑
跳绳减肥打卡第78天｜ 5200个｜早上体重108.2｜今天视频加了我一天的饮食哈哈哈哈 我感觉我的饮食一点都不像减肥的饮食
破自己记录｜跳绳1918个不断绳｜跟一个月之前比怎么不算瘦了呢
日常跳绳｜今天是在实验室跳绳｜跳绳跳久了心情也会变好｜你今天运动了吗
跳绳减肥打卡第12天 体重120 这样下去不行 明天要开始控制饮食啦 过年减肥太难了 家里都是零食和水果
今日份运动打卡啦～ 跑步4km 早上体重110.1 体重好像大半个月没变过了 3km觉得太少 5km跑不动 4km刚好 快来运动打卡啦～ 明天就继续跳绳啦
跳绳和饮食vlog｜体重一个月没变我开始焦虑了｜你今天跳了多少哇
跳绳｜生病了断更了几天 最近在吃药好多了今天来更新啦
跳绳日记｜腰围从72-64｜跳绳带给我远不止这个｜你今天运动啦嘛
跳绳减肥打卡第72天 7500个 早上体重109.8 可能昨天晚上吃蛋糕了吧 今天还是不想跳绳的一天 有时候也不知道为什么我坚持了这么久 你今天跳了多少哇
逆光跳绳｜今天天空上的云彩真的不错！
跳绳｜没跳绳的时候大多数是因为我生病了 前两天晚上吃了包辣条 然后嗓子发炎昨天就开始发烧了｜我这薯片一样的身体 一碰就碎
跳绳减肥打卡第77天 7600个 早上体重107.2 今天跳绳贼累 应该是快来例假了 又可以休息啦你今天跳了多少哇
别问我为啥不瘦了 每天吃零食 经常吃甜点怎么会瘦呢 今天跳绳2000个 换了根绳总是断
跳绳日记｜ 每次跳绳前都会不想跳绳 也不知道自己怎么坚持了这么久 大家每天跳绳的动力是什么吖 今天跳了7600个 早上体重108你今天跳了多少哇
粗腿 楼道 跳绳 今天跳了30min～ 今天郑州小小解封 明天可以去超市啦
分跳绳记录！1628个连跳未断绳，不是我不想扎头发，实在是忘带了皮筋！
跳绳日记｜跳绳好像确实挺无聊的｜你今天运动啦嘛
今天也跳了2000个
跳绳日记｜我们慢慢来一起坚持下来吧～｜你今天运动啦嘛
