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今天我们来学习游泳“跳出发”
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游泳千万不能选择晚上去啊!
小孩哥从小就有一个武士梦,今天来满足他。
陆地上不会玩滑板就在水里玩
今天教大家快速沉底(简易版)!
年前考个游泳社会指导员证玩玩不过分吧!
神奇的蛙泳腿水下动作!一看就会
当我们只会蛙泳,又想学其他泳姿该怎么办?
水下真“无氧”训练
张翼祥 游泳队日常生活1
“成都大学有自己的青年大学习,很美味的”
4个细节,让蛙泳更高效!
记录小孙子学游泳4
虽然游的不是很好,但很上瘾了…
蛙泳如何游得丝滑还不累,这个节奏一定要学
蝶泳手陆上练习,蝶泳手以肩部为基础,一步步增难并重复这部分练习可以提高肩部灵活性!
我用了4节课搞定蛙泳
补药放过这个西装汪顺…好吗好的…
三句话学会蛙泳配合:抬头划手腿不动,伸手低头再蹬腿,伸直并拢漂一会!赶紧跟练起来
不要再潜泳了
水下世界还是挺好看的
胡思克 巴黎奥运会 女子100蝶夺冠 访谈
教科书蛙泳腿动作示范,我服了!
蛙泳转身太帅了!简单易懂!
【Maggieyoo】健身up游泳vlog-还有什么泳衣能比红色深v泳衣更性感!
CBC街边采访麦金托什 辉煌的巴黎战绩
所有看起来的毫不费力,其实都是背后的十分努力!
那些陪你玩水的朋友还好吗?
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八个步骤!学会蛙泳!
游泳丝滑的小秘诀!
NBC专访: 巴黎奥运会 德雷塞尔
你是一名退役游泳运动员,但你今天看到一名民警在救援一名落水者
在滑行中找身体的前后平衡!
进来看我游泳啦!
游泳的呼吸应该如何做?
今天教你游完泳后如何在水下放松!
谁能懂汪顺这个出场啊啊啊
记录小孙子学游泳3
你会跟这种人游一条泳道吗?
看似无氧,实则无氧