棒铃热热身
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45磅来一段！玩的就是力量！
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棒铃就得这样玩！
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扛着棒子出去浪一浪吧！45磅流动战士
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35磅漫天飞，棒铃训练收获巨大
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35磅单手的看过来，一起流动！
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猛男必练/锤铃训练
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开心了抡一段
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45双手单棒棒铃流动
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双手双棒
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45磅棒铃训练
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飘洋过海来看你，只为那瞬间的心动！棒铃流动
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用身体去感受棒铃，做出属于自己的流动
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棒铃健身
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35磅棒铃一样飞！棒铃训练
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锤铃流动！猛男必练
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棒铃35磅训练
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45单棒流动
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纯净水流动/不一样的流动
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棒铃训练训练
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35磅棒铃常规训练
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36Kg壶铃抓举
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一根棒铃随时随地流动，燃脂又解压！
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棒壶训练 突破自己
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棒铃训练训练
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棒铃力量训练
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棒铃挥动不能停！棒铃训练！
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壶铃流动
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双棒基础训练
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36Kg壶铃训练
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棒铃健身
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壶铃摇摆翘臀不粗腿，不要再苦苦的唱着单身情歌！快去壶铃摇摆！
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35磅棒铃流动
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019双壶铃训练
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壶铃手枪蹲翻车版
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棒铃壶铃基础训练
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国庆棒铃打卡
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棒铃训练
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周末娱乐一下！棒铃流动战士
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桶装水流动
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重棒流动/突破自己，上重棒，让它告诉你该怎么训练